01:02Toçet Dr. Hamza Sucuoğlu, Medipol Bahçelevler Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Kliniğinde uzman hekim olarak çalışıyorum.
01:10Bugün Miofasyal Ağrı Sendromu hakkında bilgi vereceğiz.
01:13Miofasyal Ağrı Sendromu, kronik bir kas ağrısı sendromudur.
01:18Özellikle kasların ve kasın çevresinde keyfasya dediğimiz zarın ilgilendiren bir bozukluk, ağrıyla ve hareket kısıtlılığıyla, tutuklukla karakterize bir hastalık bu.
01:31Kronik bir süreç, uzun sürebiliyor.
01:33Bazen daha kısa süreli tedavilerle hemen yanıt alabildiğimiz bir süreç olsa da bölgesel bir ağrı.
01:40Genellikle boyun, üst sırt bölgesi ve omuz bölgesinde sık görmekle birlikte vücudun hemen her bölgesinde, kasın olduğu her bölgede Miofasyal
01:49Ağrı'yı görebiliyoruz.
01:49Miofasyal Ağrı Sendromu özellikle yaz aylarında veya hava akımında klima maruziyeti sonrası veya terleyip o bölgedeki kasların kasılması durumunda ortaya
02:04çıkabildiği gibi,
02:05özellikle stres ilişkili psikolojik faktörlerle ilişkili de ortaya çıkabiliyor.
02:09Kasların bozukluğuna neden olabilen bir takım fiziksel aktiviteler veya travmatik durumlar neticesinde ortaya çıkabiliyor.
02:15Genellikle kadın ağırlıklı görülebilse de hem erkek hem kadın cinste görebiliyoruz.
02:20Tanısını fizik muayene ile koyabiliyoruz.
02:23Özellikle kas dokuda, fasya dokusunda tetik nokta dediğimiz ağrılı kas spazmalarının olduğu bölgeleri muayene ederek koyabiliyoruz tanısını.
02:33Tedavisinde başta fizik tedavi uygulamaları olmak üzere sıcak uygulamalar, masaj gibi uygulamalar olmak üzere tetik nokta enjeksiyonları,
02:41özellikle lokal anestetiklerle yaptığımız o tetik bölgedeki ağırlı bölgeyi rahatlatabildiğimiz uygulamalarla kolaylıkla tedavi edebiliyoruz.
02:51Belki bir seans, belki birkaç seans içerisinde o tetik noktaları rahatlattığımızda hastanın ağrısı ortadan kalkıyor.
02:57Beraberinde egzersizlerle hastayı rahatlatmak mümkün.
03:01Egzersizler oldukça etkili oluyor.
03:03Enjeksiyonlardan yine akupunktur iğneleriyle yaptığımız kuru iğne tedavisi etkili bir tedavi şekli miyofasiyel ağrı sendromunda.
03:10Hastanın özellikle duruş bozukluğu, çalışma koşullarını düzeltmesi, kambur duruş veya baş önde pozisyonda duruşlardan kaçınması gerekiyor.
03:20Beraberinde duruş, postür egzersiz dediğimiz egzersizleri yapması.
03:23O miyofasiyel ağrının olduğu bölgede, o bölgeye yönelik özel eklem hareket açıklığı, germe egzersizleri veya gevşetme egzersizleri şeklinde egzersizlerle
03:32hastaların bu tarz durumlarla durumlara yakalanmasının önüne geçmiş olabiliyoruz.
03:37Özellikle yaz aylarında klima maruziyeti veya hava akımında kalmak, pencereyi camı açarak uyumak veya bulunduğunuz iş yeri ortamında bu şekilde
03:46bulunmak
03:46veya aracı kullanırken bir pencereyi açarak diğer pencereyle birlikte hava akımında arada kalmak miyofasiyel ağrı neden olabilecek.
03:54Bu tetik nokta oluşumlarını kolaylaştırıyor.
03:56Aynı şekilde iş stresi, psikolojik faktörler, çalışma koşullarındaki ani zorlanmalar boyun ve üst sırt bölgesinde daha ziyade gördüğümüz için
04:05bu bölgeye yönelik ani zorlanmalar neticesinde de miyofasiyel ağrıyı sıklıkla görebiliyoruz.
04:10Miyofasiyel ağrı sendromu halk arasında kulunç ağrısı olarak bilinen bir durumdur aynı zamanda.
04:16Sadece boyun, omuz, üst sırt bölgesinde değil, kasların olduğu bütün vücut bölgelerinde dönem dönem farklı sıklıklar da görebiliyoruz.
04:24Özellikle ayrıcı tanıda boyun ağrısı, bel ağrısı yapan bel fıtıkları gibi, boyun fıtıkları gibi durumları
04:30ayrıcı tanıya alıp onları ekart ettikten sonra muayeneyle tanıyı netleştirebildiğimiz bir kronik kasiskele sistemi ağrı sendromudur.
Yorumlar