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Los Doctores- martes 10 de marzo 2026
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00:00Hoy en Los Doctores, salud en tu hogar.
00:04Picazón que no te deja dormir, manchas que aparecen sin explicación,
00:09inflamación que cambia la forma en que ves tu propia piel.
00:13Las alergias cutáneas están afectando cada vez a más personas
00:17y muchas veces no sabemos qué lo está provocando.
00:22¿Es un alimento? ¿Es un producto que usas todos los días?
00:26¿O una señal de que algo mal está pasando en tu cuerpo?
00:30Hoy descubrimos por qué la piel reacciona
00:33y qué hacer antes de que una simple alergia se convierta en un problema mayor.
00:39¡Comenzamos!
00:59Bienvenidos a un nuevo programa de Los Doctores.
01:01Yo soy la doctora Carla Ramírez.
01:03Y yo soy el doctor Armando Romero.
01:04El tema de hoy es alergias cutáneas que pueden ser más frecuentes de lo que creemos,
01:10manifestarse como enrojecimiento, inflamación y también pueden ser causadas por medicamentos,
01:17alimentos, cosméticos e incluso el clima, ¿sabías?
01:19Sí, y qué gran tarea es investigar qué lo está causando, Carla.
01:23No solamente eso, a veces cometemos el error de que estamos en casa,
01:26tenemos alguna cremita por ahí y empezamos a aplicarla sobre las lesiones
01:30y quizás eso no resuelve el problema.
01:32Así que, pero esto lo vamos a conversar hoy con los especialistas, así que no se lo pierda.
01:36Claro, primero queremos agradecer a Farma Fácil por ser nuestro principal aliado
01:40para llevar salud hasta sus hogares.
01:42Y bueno, vamos a ver algunos datos entonces, Carla,
01:45para comprender un poco más cómo afecta esto nuestra calidad de vida,
01:48incluso nuestro sueño, también como veíamos en los titulares.
01:51Claro que sí, veamos.
01:56Las alergias afectan cada vez a más personas en el mundo.
02:00Se estima que entre el 20% y el 30% de la población mundial
02:04padece algún tipo de reacción alérgica
02:07y muchas de ellas se mantienen directamente en la piel.
02:12Entre las afecciones más comunes está la dermatitis atópica,
02:16que afecta hasta el 20% de los niños y cerca del 10% de los adultos a nivel mundial.
02:22En América Latina, estudios estiman que alrededor del 12% de la población
02:28presenta dermatitis atópica,
02:30convirtiéndose en una de las enfermedades cutáneas más frecuentes en la región.
02:35En Honduras, algunas investigaciones han encontrado
02:38que la prevalencia de esta condición puede alcanzar hasta el 26%
02:43en ciertos grupos de la población.
02:46Especialmente en niños y adolescentes.
02:49Especialistas señalan que factores como la contaminación,
02:53el clima, el polvo, los alimentos
02:56y el uso de productos químicos o cosméticos
02:58pueden desencadenar estas reacciones.
03:08Vemos que la prevalencia es bastante alta
03:11y entre las dermatitis más comunes sería la de contacto,
03:14la urticaria y también hay que saber identificar las causas
03:21y lo desencadenantes para poder hacer un adecuado manejo.
03:23Sí, a mí me hace un poco de picazón, ya ver esos datos, Carla.
03:27Y bueno, no tiene por qué estar usted aguantando esa picazón,
03:30lo importante es que lo diagnostique y que tenga ese tratamiento apropiado.
03:34Vemos que es muy prevalente.
03:35Claro, pero antes vamos a conocer las promociones de FarmaFácil
03:39que tienen para el día de hoy con Christian Barrios.
03:44El bienestar del verano llegó a FarmaFácil.
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03:58o al 9211-5553.
04:03¿Qué esperas?
04:04Los esperamos en FarmaFácil.
04:11Justo, Carla, estábamos viendo ahí las promociones de FarmaFácil
04:13que tienen que ver con piel, todo el tema dermatológico
04:16que también te interesa y te gusta mucho, ¿no?
04:18Claro, que sí, son mis favoritos, mis productos favoritos,
04:20así que aprovechen el día de hoy.
04:23Y vamos a conocer a los especialistas que nos van a acompañar el día de hoy, Armando.
04:27Para hablar de tan importante tema relacionado con la piel,
04:31con este órgano tan grande, nos acompaña de dermatología
04:34el doctor Dagoberto Espinosa.
04:36Y la nutrióloga Mari Carmen García.
04:39Bueno, vamos a ir discutiendo esto y sacándole todo el jugo.
04:42Así que usted en casa no se lo pierda, vaya tomando su cuadernito
04:45y vaya anotando todas estas cosas importantes que traemos para usted hoy.
04:48Les recuerdo también enviar sus consultas por WhatsApp
04:50para que puedan ser respondidas por nuestros especialistas.
04:53Más adelante.
04:54Vamos entonces por ello.
04:57El experto es presentado por Agua Termal de Uriaje.
05:01Aprovecha su agua termal, rica en minerales, con efecto hidratante y calmante.
05:25Me encuentro con el dermatólogo Dagoberto Espinosa.
05:28Bienvenido, doctor.
05:29Gracias, gracias, doctora. Muy amable.
05:30Es un gusto tenerlo por aquí.
05:32Y vamos a hablar de este tema tan importante de alergias cutáneas.
05:35Doctor, cuéntanos qué es una alergia cutánea y por qué aparecen en la piel.
05:41Bueno, antes que todo, muchas gracias por la invitación.
05:44Sí es un tema un poquito difícil, ¿verdad?
05:46Porque el término alergia en realidad no es un término que está bien definido.
05:50Básicamente va a ser una reacción del cuerpo a estímulos a los que normalmente
05:55debería estar expuesto cualquier persona.
05:57Es decir, todos estamos expuestos al polvo, todos estamos expuestos al ácaro,
06:00todos estamos expuestos a cierta sustancia, maquillaje, perfumes, etc.
06:04Pero algunas personas van a reaccionar de una forma exagerada contra estas sustancias.
06:08Y es aquí donde cabe el término de las alergias.
06:11Mencionaron muy interesante ver lo de la dermatitis atópica.
06:14Es cierto, es una de las alergias más comunes que vamos a ver con nuestros pacientitos.
06:17Es de lo más común que vemos en el paciente pediátrico, ¿verdad?
06:20Y confunde a veces a los pacientes, confunde a los padres porque realmente se presenta en el paciente antes de
06:26los dos años.
06:27Y entonces es interesante ver cómo un montón de circunstancias que son la dieta, el ambiente.
06:33Se ha dicho que la dermatitis atópica es la alergia de los niños limpios, ¿verdad?
06:37En el campo generalmente no vemos la dermatitis atópica a diferencia de la población citadina.
06:43Donde el niño lo mantienen demasiado limpio, no se expone a ciertas sustancias que deberían estarse exponiendo a ciertas edades.
06:50Y entonces empiezan a desarrollar este tipo de alergias, ¿verdad?
06:53Los alimentos procesados que consumimos en la ciudad por el vaivén de todos los días, ¿verdad?
06:58Las carreras, las prisas.
06:59Entonces las comidas procesadas, las comidas que están demasiado tiempo almacenadas con muchas sustancias preservantes, ¿verdad?
07:06Todo esto favorece a este tipo de alergias.
07:09Luego mencionó usted también la urticaria, ¿verdad?
07:12Y vemos que ciertos pacientes van a desarrollar este tipo de alergias.
07:15La urticaria es una enfermedad reaccional.
07:17Va a reaccionar siempre a un estímulo.
07:19Puede ser un estímulo interno del paciente como un proceso infeccioso, una enfermedad autoinmune.
07:24O puede reaccionar a un estímulo externo como puede ser algún tipo de alimento, ¿verdad?
07:28Entonces, si el término de alergia es bien amplio, vamos a ir viendo más o menos con relación a esta.
07:33Otra que mencionó usted fue la dermatitis por contacto.
07:36También, ¿verdad?
07:37Cada vez más vemos, y esto sí es influencia a veces de las redes, ¿verdad?
07:41Que yo uso esto para mi espinilla, yo uso esto para mi skin care y todo ese tipo de cosas.
07:47Y la gente los empieza a copiar, ¿verdad?
07:49Y de repente lo que le funciona a uno le produce alergia a otro, ¿verdad?
07:52¿Usted diría que estas alergias pueden tener un componente también, por ejemplo, genético o del sistema inmunológico principalmente?
08:00El contexto global es lo que se llama la atopia, ¿verdad?
08:03Y esto sí se hereda, lo que es la rinitis alérgica, la dermatitis atópica, el asma, la intolerancia a ciertos
08:09alimentos, es realmente hereditario, ¿verdad?
08:11Entonces, vamos a ver que sí, esto sí puede tener un componente familiar y vamos a ver que hay grupos
08:15familiares donde todos son riníticos y donde todos están estornudando.
08:19O si no, todos son alérgicos, atópicos y todos están rascando.
08:22Entonces, sí, sí hay un componente familiar, definitivamente.
08:24En su consulta, ¿qué tipo de alergias son las que usted ve más frecuentemente?
08:30Es variado, ¿verdad?
08:32Vemos mucho dermatitis atópica, muchos pacientitos con dermatitis atópica, pero últimamente estamos viendo bastante, bastante lo que son las dermatitis
08:39por contacto, ¿verdad?
08:41Están las dermatitis por contacto laborales donde la gente trabaja, se expone a ciertos químicos.
08:46Tenemos una paciente que se dedica a poner uñas acrílicas, pero ella es alérgica al material de las uñas acrílicas.
08:51Entonces, la pobre mujer, su negocio es poner uñas acrílicas, pero padece de esta alergia.
08:56Entonces, la dermatitis por contacto es bastante común.
08:59Lo vimos en pandemia también, donde el exceso de limpieza de las manos con tanto alcohol, geles con alcohol y
09:05el exceso de lavado, produjo también mucha dermatitis en las manos.
09:09Bueno, el doctor nos trajo algunas imágenes de algunos casos que él ha tenido, que vamos a ver en pantalla
09:15para que nos hable un poquito más de estos casos, doctor.
09:18Ok.
09:19Vamos a ver.
09:24Bueno, vamos a continuar por mientras nos colocan las imágenes.
09:28Doctor, ¿qué cosas, por ejemplo, del día a día de un paciente que está en casa pudiera ser como lo
09:33más frecuente que cause estas alergias?
09:35Uf, es decir, a veces, como dicen, tenemos el enemigo en casa, ¿verdad?
09:39Lo más común es el polvo casero, en cuanto a dermatitis atópica.
09:43Y el polvo casero, las dos sustancias que más alergia causan es la cucaracha y el ácaro, ¿verdad?
09:49Y entonces empieza la pobre madre a limpiar aquella casa, a sacudir todo, a cambiar cortinas, cobijas, colchones, almohadas, todo,
09:56todo.
09:57Y no, el ácaro es imposible desaparecerlo.
09:59El ácaro no lo podemos, podemos disminuir la carga de ácaro, pero no lo podemos hacer desaparecer.
10:03Entonces, todos tenemos ácaros, yo me vine en un Uber, ahí agarré ácaro, me voy en un avión, voy a
10:10agarrar ácaro, me voy al cine, voy a agarrar ácaro.
10:12Tengo mi casa súper limpia y luego nos vamos a la casa de un familiar, ahí van a ver ácaro.
10:16Pero entonces, sí lo que hay que hacer es, exactamente, eso es de lo más común.
10:20Bueno, doctor, aquí tenemos las imágenes, si nos puede explicar un poquito.
10:24Ok, entonces este pacientito es por manipular sustancias químicas, ¿verdad?
10:28Una cuestión laboral y presentaba estas dermatosis, ¿verdad?
10:32Estas alergias en sus manos, este es por exceso de lavado, ¿ok?
10:36Vemos que lo que siempre vamos a ver en las dermatitis, en todas, en todas, es la piel seca.
10:42Siempre la piel va a estar seca y usted va a leer, va a investigar y todo y siempre va
10:46a hablar de algo que se llama alteración en la barrera cutánea o disfunción de barrera.
10:50Y muchos productos hay que van orientados a mejorar esta barrera, ¿verdad?
10:55Eso se podría ver, por ejemplo, doctor, cuando lavan los platos con ese tipo de detergentes.
11:04Pobrecitas las pacientitas, ¿verdad?
11:05Porque tienen este problema, no pueden, como decimos nosotros, hacer oficio, ¿verdad?
11:09No pueden lavar.
11:11Sí hay detergentes que son hipoalergénicos, pero no solo es el producto este, sino que también el exceso de humedad
11:16en las manos, ¿verdad?
11:17Los vuelve más sensibles, más alérgicos.
11:19Aquí vemos esto, las uñas acrílicas, ¿verdad?
11:22Tanto el esmalte, el material de la uña acrílica, el gel que se utiliza, ¿verdad?
11:28Para dar esta cobertura a las uñas, ¿verdad?
11:30Todas estas sustancias pueden producir dermatitis por contacto, ¿verdad?
11:34Pero en este caso la solución es no usarlo y ya, o hay otros...
11:38Claro, sí, lo más fácil es decir no, pero no hacen tanto caso.
11:44Sí, ¿verdad?
11:44Uno quisiera...
11:45Y más cuando es su trabajo también.
11:46Sí, claro, pero siempre buscan una alternativa, ¿verdad?
11:50Para poder utilizar sus uñas acrílicas, entonces...
11:53Tiene que haber algún esmalte, ¿cuál es eso?
11:55Y entonces que hay unos orgánicos y todo, pero al final son acrílicas, traen acrilatoria.
12:00Entonces siempre va a haber algún tipo.
12:03Y uno tiene que ir aprendiendo estas cosas, ¿verdad?
12:05También para retirar la uña acrílica se usa acetona pura, entonces también esta puede producirle las alergias, ¿verdad?
12:11Ya le ha pasado que todo eso le ocurre...
12:14Sí, todo el proceso, hay unas que son alérgicas a todo el proceso, desde la ponerla, pintarla y retirarla.
12:20Entonces, no, no se puede, definitivamente.
12:24Bueno, doctor, ahorita nos enviaron una consulta WhatsApp, vamos a ver si la puede responder.
12:28Me llamo María desde San Pedro Sula, saludos María desde San Pedro.
12:32Después de que me operé para no tener hijos, mi piel cambió.
12:35Ahora cuando me raspo o me saco una espinilla, me queda como que un zancudo, me ha picado o se
12:40altera y me queda rojo.
12:41¿Qué factor puede ser?
12:42Ok, hola María, ¿qué tal el clima allá por San Pedro?
12:46Eh, sí.
12:48La cirugía más común, ¿verdad?
12:50Para no tener hijos es la ligadura de trompas y eso no va a cambiar en nada la piel.
12:55Si por alguna razón decidieron retirar ovario o algo por el estilo, entonces eso sí, ¿verdad?
13:00Porque la falta de hormonas, eso influiría mucho en la calidad y en la presentación de su piel.
13:05Pero en realidad no creo que haya una relación entre haberse operado para no poder salir embarazada
13:11y los cambios que está notando en su piel.
13:13Habría que ver si no hay alguna otra circunstancia, si después de este embarazo o durante el embarazo
13:18no desarrolló una diabetes inducida por el embarazo o algo por el estilo,
13:21o hubo algún cambio hormonal.
13:23Pero en sí, en sí, la cirugía no es la responsable de los cambios que está teniendo en su piel.
13:28Claro, y lo ideal sería que le evaluara el dermatólogo, ¿verdad?
13:31Para ver cuál sería la causa principal, no tanto la cirugía.
13:35Vamos más adelante con el doctor, nos va a responder más preguntas que siguen enviando ustedes por WhatsApp.
13:40Y ahorita vamos con Armando, que nos trae más información.
13:58Bueno, ha visto usted las imágenes que nos ha traído el doctor Dagoberto Espinosa
14:01para ubicarnos un poco y ir reconociendo esas lesiones.
14:06Pues va a ser importante que usted vaya tomando también un poco de nota de eso.
14:09Si bien el diagnóstico lo va a hacer su dermatólogo, su médico tratante, necesitamos reconocer algunos puntos.
14:15Entonces, porque a veces quizás esa molestia empieza con una picazón, luego se va enrojeciendo,
14:20usted empieza con un rascadito ahí que no para.
14:23Y si esto continúa en el tiempo, hay momentos incluso donde se pueden presentar infecciones
14:27en las zonas donde empezó esa picazón y ese enrojecimiento.
14:32Por eso es que mencionaba inicialmente que importante es que el diagnóstico adecuado
14:37para que no avance esto y se pueda complicar, porque en algunos casos entonces va a requerir tratamiento antibiótico
14:43y ahí su médico lo va a requerir.
14:46Entonces, otro punto importante que necesitamos ver es que a veces confundimos los síntomas de una alergia
14:51con otros tipos de afecciones, como un honguito.
14:54Entonces, a veces decimos, no, esto quizás es una alergia y en realidad tenga más un componente de una infección
15:01por hongo
15:02que va a requerir también otro tratamiento más específico.
15:05Usualmente, estas lesiones por hongo van a tener otras características y es que se van extendiendo un poco más,
15:12a veces en una lesión un poco circular que va hacia la periferia.
15:16Entonces, toda esa ayuda nos la va a hacer el médico tratante.
15:22Entonces, a veces combinamos tratamientos y esto es sumamente inadecuado.
15:25Y hay ocasiones donde, como bien dijo el doctor, esta presentación de urticaria,
15:29que pueden aparecer unas lesiones elevadas en todo el cuerpo, van a requerir también una atención inmediata
15:35para tratar de identificar qué fue en ese caso lo que le estaba afectando.
15:40Y es fundamental también que uno también observe todos estos elementos a los que estamos expuestos,
15:46porque hay varios elementos en el ambiente a los que estamos expuestos y uno no logra establecer la relación entre
15:52uno y otro.
15:53A veces un producto nuevo que se ha introducido, a veces algo que nos han regalado
15:58y eso quizás está desempeñando o activando este sistema de alergias.
16:02Y bueno, vamos a continuar más desarrollando este tema con el doctor Dagoberto Espinoza,
16:07pero antes vamos a pasar con Carla que nos tiene información adicional.
16:12Vamos.
16:14Y para usted en casa que se encuentra en su proceso de pérdida de peso,
16:19acompañado de ejercicio y una nutrición adecuada,
16:21pueden utilizar Leedslim, que es su aliado ideal para la reducción de tallas de forma natural
16:27y sin efecto rebote y se puede encontrar en Pharma Fácil.
16:32Vamos a una pequeña pausa y volvemos.
16:42El análisis clínico es presentado por Laboratorios Médicos,
16:47con un equipo de médicos y microbiólogos especializados,
16:51procesos certificados y tecnología avanzada,
16:54para brindarle resultados confiables que apoyan el cuidado de su salud.
17:01Me encuentro con la doctora Caroline Godoy,
17:04quien nos visita de Laboratorios Médicos.
17:06Bienvenida, doctora.
17:07Gracias, mucho gusto.
17:09Últimamente, muchas personas mencionan cuánto les irrita usar, por ejemplo, un perfume
17:14o que no pueden utilizar cierto jabón.
17:16¿Qué tan frecuente se ve esto?
17:19Pues últimamente, la verdad, que las alergias cutáneas han tenido un incremento significativo
17:23en la población en general.
17:25Cada vez nosotros recibimos más órdenes repetidas por médicos, claro,
17:30que los pacientes presentan una reacción adversa a productos químicos, productos tópicos, alimentos.
17:37Entonces, es fundamental que se identifique realmente cuál es la causa de esta reacción
17:41para que el paciente no tenga, no se afecte su bienestar,
17:46porque al principio puede ser prurito, puede ser erupciones,
17:49pero con el tiempo esto puede evolucionar y puede causar realmente situaciones adversas para el paciente.
17:56Y para que las pacientes en casa entiendan, ¿qué es lo que realmente ocurre en el organismo con estas alergias?
18:01Ok, lo que sucede con los pacientes, los que presentan alergias,
18:05es que el sistema inmunológico da una respuesta demasiado desproporcionada.
18:10Entonces, el paciente ve un alergeno, que para iniciar, hablemos que es un alergeno,
18:16pues es una sustancia que hace que el sistema inmunológico presente una hipersensibilidad.
18:21Y como lo mencionaba el doctor, puede ser cualquier cosa, puede ser un producto químico,
18:27un producto tópico, puede ser un microorganismo, en fin, pueden ser muchas cosas.
18:31Pero lo que pasa es que esta reacción es mediada por el sistema inmunológico
18:36y lo que ocasiona es que el cuerpo libere histaminas y otros mediadores,
18:40que lo que hacen es que el paciente presente inflamación, presente erupciones, presente prurito,
18:46y hay pacientes que tienen reacciones aún más fuertes,
18:49que pueden presentar también inflamaciones en los tejidos profundos,
18:53que esto ocasiona que se inflame las manos, los párpados,
18:57y puede ocasionar también la obstrucción de la tráquea.
19:00Entonces, estas son las reacciones que nosotros tratamos de evitar.
19:03Claro, entonces es muy importante saber que esto no es una simple irritación,
19:07un simple picazón, sino que es algo que está ocurriendo por dentro
19:11y que hay que identificar su causa.
19:13¿Qué tipo de exámenes ofrece Laboratorios Médicos para poder determinar esto?
19:18Ok, el laboratorio ofrece, nosotros ponemos a la disposición,
19:22claro, siempre con una orden médica.
19:24Nosotros no pasamos en que tengan una orden médica,
19:27porque como lo mencionaba también el doctor,
19:29puede tener picazón y puede ser otra cosa, no una alergia,
19:32sino que con orden médica los pacientes llegan
19:35y nosotros ponemos estudios especializados
19:37que realmente evalúan estos alergenos y le dan un resultado al médico.
19:43Nosotros podemos hacer algo un poco más general
19:46y podemos empezar evaluando la IgG,
19:48que la IgG es un anticuerpo que también es mediador de las reacciones alérgicas.
19:54Y un dato interesante, doctora,
19:55es que en pacientes que tienen alergias,
19:59este valor puede elevarse hasta 10 veces más
20:01que en pacientes que no presentan alergias.
20:03También ahora vamos con exámenes más especializados
20:06como los paneles a alergias a inhalantes,
20:09también hay alergias alimenticias
20:11y también tenemos un panel un poco más amplio
20:14que se evalúa 298 alergenos.
20:17Bastantes.
20:17Sí, son bastantes.
20:19Entonces, con una sola muestra nosotros podemos hacer esto.
20:21No tiene que estarse pinchando muchas veces el paciente,
20:24sino que solo una vez y con eso nosotros hacemos todas las pruebas.
20:27Y por eso es necesario que las personas visiten laboratorios
20:30laboratorios que cuenten con estándares de calidad
20:33para que se hagan bien estas pruebas.
20:36Doctora, si nos puede contar dónde los pueden encontrar los pacientes
20:39para realizarse todas estas pruebas.
20:41Ok, y nosotros en Laboratorios Médicos
20:43contamos con estrictos controles de calidad.
20:45Estamos distribuidos a nivel nacional,
20:47a nivel en Francisco Manazán, perdón, en Tegucigalpa.
20:51Somos un laboratorio de referencia a nivel nacional.
20:54Contamos con equipos automatizados de última generación.
20:57Tenemos calibraciones y controles internos y externos.
21:00Y nosotros somos conscientes de que un resultado seguro,
21:05un resultado preciso, ayuda a que el médico tome decisiones correctas
21:10y pueda darle un diagnóstico preciso al paciente
21:14y así disminuya los riesgos.
21:16Porque recordemos que una reacción alérgica,
21:19pues a partir de ese diagnóstico,
21:21el paciente va a tener que evitar ciertos productos
21:24que tal vez utilizaba a diario,
21:27entonces va a tener que cambiar su estilo de vida.
21:29Entonces, con un resultado preciso,
21:31nosotros hacemos que se eviten estas restricciones innecesarias
21:35y realmente el paciente tenga paz
21:37y no tenga temor a que va a tener una reacción.
21:40Claro, esa precisión le da confianza al paciente.
21:43Así que ya saben, acudan a Laboratorios Médicos
21:45a realizarse su panel de alergia.
21:47Sí, hay un panel de alergios.
21:49Bueno, muchas gracias.
21:50Y vamos con Armando que nos trae más información.
22:21Y yo aquí estaba teniendo una conversación sumamente interesante
22:24con el doctor Dagoberto Espinosa.
22:26Y vamos a continuar con él porque una vez hecho el diagnóstico apropiado
22:30de alguna de estas alergias en piel,
22:32por supuesto que el siguiente paso es ¿y yo qué hago?
22:35Así que doctor, continuamos con usted.
22:36Listo, listo.
22:37La pregunta entonces va por ahí, doctor.
22:40Una vez que ya el diagnóstico está instalado,
22:42¿qué procede a nivel de tratamiento?
22:44¿Cuál es la indicación que usted en su consulta suele dar?
22:47Bueno, como en todas estas enfermedades que son crónicas,
22:49lo primero es hablar con el paciente, explicarle al paciente.
22:53El paciente tiene que entender que las alergias no se curan,
22:56pero sí se controlan.
22:58La idea es que los brotes sean lo más espaciados posibles
23:00y que no sean tan intensos para que no sean incapacitantes.
23:04Uno evalúa cómo está el prurito, es decir, la picazón en el paciente,
23:07pero algo que mencionó usted también es el sueño.
23:10¿Qué tanto afecta la calidad de sueño esta picazón al paciente?
23:14¿Puede usted dormir tranquilo?
23:16¿Se va a dormir usted y se queda dormido?
23:18¿O no puede dormir por rascarse?
23:19¿O una vez dormido se despierta para rascarse?
23:22Todo ese tipo de cosas tenemos que evaluarlas con el paciente.
23:25Lo que dijimos al principio,
23:27todas las alergias estas van a tener en común la piel seca,
23:31difunción de barrera cutánea,
23:33y aquí es donde entran estos productos como la línea de Uriage,
23:36una línea bien pensada en este proceso, en este problema en específico.
23:40Si se fijan, esta es una línea que dice agua termal.
23:43Tienen ellos su sitio allá en Francia,
23:46en los Alpes franceses,
23:48donde tienen un oasis donde ellos sacan el agua termal de ahí.
23:51Es un agua pura que no está contaminada,
23:53obviamente pasa por un proceso de calidad, ¿verdad?
23:56Y entonces siempre tenemos que buscar lo que es la limpieza.
24:00Usamos estos tipos de productos que van a limpiar sin irritar.
24:05Se llaman de la línea SINDET, es decir, sin detergente.
24:08Hay el problema de que no produce espuma,
24:10y entonces usted sabe que a uno le gusta bañarse,
24:12hay un montón de espuma y uno siente que se limpia.
24:15Si el producto no hace espuma, uno siente como que no se limpió bien,
24:18pero a la vez sí limpian, ¿verdad?
24:19Eso es lo que hay que explicarles a los padres.
24:21Hay que tranquilizar a la madre también,
24:22porque la madre de estos pacientes son pacientes pedátricos,
24:25entonces no solo la conversación con el niño,
24:27sino con la madre.
24:28Baños cortos, de la goma fresca que tolere,
24:31evitar el paste, toallita o esponja,
24:33y solo la mano para hacer el aseo.
24:35Luego tenemos que hidratar la piel, ¿verdad?
24:37La piel tiene que estar bien hidratada.
24:39Una piel hidratada no va a picar.
24:42Una piel hidratada no va a reaccionar tan agresivamente
24:44a los estímulos del medio ambiente.
24:46Mientras que una piel seca, una simple picada de zancudo,
24:49puede darnos un brote, ¿verdad?
24:51Luego tenemos productos como estas brumas.
24:54¿Esta bruma de qué nos sirve?
24:55El paciente anda tranquilamente, se siente que le pica,
24:58se siente muy seca la piel,
25:00se da una pasadita con la bruma,
25:01y esto le tranquiliza, le rehidrata, ¿verdad?
25:03Entonces, nos funciona muy bien.
25:05Tenemos pacientes también,
25:07obviamente la paciente femenina que se maquilla,
25:09podemos utilizar estas aguas micelares para desmaquillarse.
25:12Una manera sencilla, una manera que no le va a irritar,
25:15que se puede quitar el maquillaje.
25:16Funciona bien con casi todos los tipos de maquillaje,
25:19incluso para la limpieza de los ojos, ¿verdad?
25:22Excelente.
25:22Y claro, obviamente tenemos que vernos bien,
25:24sentirnos bien en la juventud.
25:26Entonces, también está combinado con ácido hialurónico,
25:28este último producto de acero con ácido hialurónico.
25:31Entonces, nos va a hidratar y nos va a rejuvenecer.
25:33Muy bien.
25:34Entonces, ya sabe que en Uriash puede encontrar
25:36toda esta línea que necesita para el cuidado apropiado de su piel,
25:40también preventivo, pero también curativo,
25:42cuando su médico le indique en casos de alergia a la piel.
25:44Muchísimas gracias, doctor.
25:45Y ya continuamos más tiempo con usted.
25:47Gracias.
25:48Y vamos al segmento de La Ciencia Responde.
25:55Todo lo que sabes sobre las alergias de la piel
25:58podría no ser verdad.
26:00Las alergias en la piel solo les pasan a las personas con piel sensible.
26:05Mito.
26:06Cualquier persona puede desarrollar una alergia cutánea
26:09en algún momento de su vida.
26:11Las alergias en la piel pueden aparecer de repente,
26:14aunque nunca hayas tenido.
26:17El sistema inmunológico puede reaccionar
26:20después de varias exposiciones a una sustancia.
26:23Las alergias en la piel son contagiosas.
26:26Mito.
26:27Son reacciones del sistema inmunológico.
26:30No se transmite entre personas.
26:32El estrés puede empeorar las alergias de la piel.
26:35Verdad.
26:36El estrés puede desencadenar o intensificar brotes en algunas personas.
26:41Los perfumes y cosméticos pueden provocar alergias cutáneas.
26:46Verdad.
26:47Algunos ingredientes como fragancias o conservantes
26:50pueden causar dermatitis alérgica.
27:09Me encuentro con la médica nutrióloga Mari Carmen García.
27:13Bienvenida, doctora.
27:14Gracias.
27:14Un gusto estar aquí con toda la audiencia de los doctores.
27:16El gusto es nuestro.
27:17Bueno, le quería preguntar, ¿cuánto influye la alimentación en las alergias?
27:24Mira, influye muchísimo, Carla, porque nosotros hemos escuchado acá
27:28cómo llega entonces lo que como a reflejarse en nuestra piel.
27:33Simplemente porque el sistema digestivo, el 70% de nuestro sistema inmune
27:38está ahí, en nuestro sistema digestivo.
27:40Entonces, esto genera entonces mediadores inflamatorios como la histamina
27:45y en la piel específicamente esas ronchas, esa picazón, esa inflamación en los labios,
27:52la inflamación intrusiva en los párpados.
27:54Simplemente porque se activa el sistema inmune
27:56dada algunas proteínas que tienen algunos alimentos en específico.
28:01Es muy importante este tema porque muchas personas no pueden creer que la alimentación
28:06tenga que ver con cómo se ve la piel, no solo en alergias, sino en otras enfermedades dermatológicas.
28:11Y quería que me contara más o menos qué alimentos son los que más frecuentemente pudieran causar alergias.
28:18Bueno, aquí tenemos uno a representación.
28:20De hecho, son nueve los alimentos que ya están identificados como alergenos.
28:25Entonces, tenemos por ejemplo acá la leche, los huevos, el trigo, algunos frutos secos
28:31como ser el maní, las nueces, el anjonjolí.
28:34Bueno, y no se trae aquí representado, pero también están dentro el pescado y los mariscos.
28:39¿Y qué alimentos pudieran mejorar, por ejemplo, las alergias en caso de que ya podamos nosotros detectar
28:44que tenemos ciertas alergias?
28:47¿Qué alimentos?
28:48Bueno, la relación que tiene el intestino con la piel es que dependiendo de cómo sea mi intestino
28:53se refleja también en mi piel.
28:56Entonces, hay una relación entre el sistema inmune de la piel y el sistema inmune de intestino,
29:04los mediadores inflamatorios y una cosa muy importante y que de hecho podemos cambiar
29:08y modificar nuestra microbiota intestinal.
29:11Eso también influye.
29:12Entonces, para alimentar nuestra microbiota intestinal tenemos que tener como...
29:15La base son los prebióticos.
29:17Prebióticos que tenemos acá, algunos como por ejemplo la chía y la linaza,
29:22que son alimentos a esas bacterias buenas que tiene nuestro intestino.
29:26Importante para que sepan también nuestros alimentos, la forma correcta en la cual se puede consumir
29:31y activarlos y que mi intestino absorba y que me esté nutriendo mi microbiota es
29:36la chía de manera activada, que significa hidratada, que se produzca ese como gel alrededor
29:42de la chía al momento de agregarle ya sea el yogur o agregarle también a la leche.
29:47Y lo otro la linaza pero molida, ¿verdad?
29:50Entonces, estos probióticos me ayudan a alimentar esas bacterias positivas que tenemos en nuestro intestino.
29:56Luego tenemos los probióticos, ¿verdad?
29:58Dentro de los probióticos tenemos allá el yogur o algunos fermentados.
30:02Tenemos el kefir, la cambocha, entonces eso nos ayuda.
30:05Entonces, obviamente también una buena alimentación, una alimentación saludable en el cual tenemos
30:10un buen aporte de frutas, de vegetales, de otros alimentos y actividad física que también
30:18genera intervención en nuestro intestino microbiota y el descanso, también reparación y el control
30:22del estrés, ¿verdad?
30:23Porque eso lo podemos modificarlo, ya que nuestro microbiota está dada por algunas acciones
30:29de lo transcurso de nuestra vida, como por ejemplo el tipo de parto, si me dieron lactancia materna,
30:35algunas exposiciones, pero podemos modificarla claramente con alimentación.
30:38Y en el caso del yogur, por ejemplo, el yogur griego sería el indicado o ¿cuál recomienda usted?
30:44Cualquiera de los dos, tanto el yogur natural o el yogur griego, porque contiene lo que son los lactobacilos,
30:49lo que me ayudan, ¿no?, es a tener una buena microbiota intestinal.
30:53La diferencia de que si sea griego o que sea natural es la cantidad o el porcentaje de
30:58proteína que tiene cada uno de estos.
31:00Tiene mayor cantidad de proteína el griego y menor cantidad de proteína el natural,
31:05pero los dos los podemos utilizar sin ningún problema.
31:07Y siempre sin azúcar, preferiblemente.
31:10Preferiblemente, preferiblemente sin azúcar.
31:13Añade mejor usted la frutita, ¿no?, añade un poquito más de sabor, pero consúmalo sin azúcar.
31:20¿Qué papel tienen, por ejemplo, las dietas de eliminación?
31:23Porque, por ejemplo, si yo estoy empezando a tener estas manifestaciones de alergia,
31:27¿cómo puedo yo identificar cuál es el alimento que me está causando esto?
31:31Perfecto.
31:32Mira, primero hacer un buen diagnóstico, porque como nos hablaba el doctor,
31:37tenemos muchas causas por las cuales puede generar una alergia cutánea.
31:41Puede ser una dermatitis atópica, ¿verdad?, puede ser simplemente una urticaria.
31:45Entonces, una vez que yo sepa del diagnóstico de que sea una alergia alimentaria,
31:50definitivamente al tratamiento nutricional es eliminar el alimento.
31:54Pero no solamente eliminarlo, también sustituirlo, ¿verdad?,
31:57porque son nutrientes lo que me está dando, por ejemplo, eliminar la leche.
32:02O sea, nutrientes que me dan la leche y tengo que sustituirlo por otro
32:05que me aporte también los mismos nutrientes dentro de mi alimentación.
32:10Entonces, efectivamente, eliminarlo, pero una vez detectado.
32:13Podemos tener algunas características en que uno puede decir,
32:16ok, sí, este alimento me está dando una alergia.
32:18Como, por ejemplo, que sea una picazón generalizada.
32:21Cuando es algo atópico o algo de alergia, es exclusivamente en el lugar, ¿no?
32:27Por ejemplo, me da alergia al fajón de la vía de mi faja,
32:31pues específicamente va a ser acá.
32:32En cambio, alergia alimentaria es todo el cuerpo,
32:35todo el cuerpo que te da picazón.
32:36Y después de comer el alimento, dos minutos, dos horas que te da la sintomatología.
32:43Entonces, bueno, eso.
32:44Muchas gracias, doctora.
32:45Entonces, en casa ya saben que tiene mucho de importancia la alimentación que tenemos.
32:52Así que ya saben, si necesitan identificar cuál es su alimento o cambiar su dieta,
32:57también pueden ir con la doctora Mari Carmen.
32:59Vamos con Armando que nos trae más información.
33:14Y nosotros seguimos llevando salud a su hogar.
33:17Y para ello nos acompaña el doctor Dagoberto Espinosa.
33:19Vamos a responder las preguntas que nos han enviado a WhatsApp.
33:23Vamos a compartir en pantalla.
33:25Dice, buenos días, doctores.
33:26Tengo 60 años y desde chiquita tuve muchas alergias en piel.
33:30Ahora me dan alergias a las picadas de algunos insectos,
33:32pero desde ya hace varios meses me da comenzón en la palma de las manos.
33:36Me tomo un antialérgico dos veces por semana y con eso me controlo.
33:40Ya me dice pruebas hepáticas y todo está bien.
33:42Dice, ¿qué puede ser, doctor?
33:44Bueno, mucho gusto.
33:47Hay mucha información.
33:48Primero, de las pruebas hepáticas, ¿verdad?
33:49Es casi como un mito, ¿verdad?
33:51Que si me pican las palmas o se me descaman las palmas,
33:53es que tengo algo en el hígado.
33:55Eso no es tan real, ¿verdad?
33:58Sí, ya dice 60 años, habría que ver a qué edad le comenzó la menopausia y este tipo de cosas
34:03porque eso vuelve la piel más seca, hace que la piel sea más reactiva y tienda también a mancharse.
34:09Entonces, habría que ver esto, ¿verdad?
34:11También está la queratosis palmoplantar que vemos en la mujer menopáusica, ¿verdad?
34:15Yo creo que más por ahí tiene que ver esto.
34:18El hecho de que haya tenido alergias de pequeña también la hace como más susceptible
34:21a que su piel sea más exagerada a la respuesta a los estímulos ambientales.
34:25Pero me gustaría más saber cómo está con relación a la menopausia,
34:29si tuvo reemplazo hormonal o no, para saber si no es esto lo que nos está dando todo este tipo
34:33de molestias.
34:34Qué interesante este punto que ha mencionado el doctor, como la salud hormonal y la piel, ¿verdad?
34:39Definitivamente.
34:41Vamos, creo que tenemos otras preguntas.
34:43Dice, buenos días.
34:44Me gustaría que...
34:45Ah, bueno, que le diera mi mensaje.
34:47Mi problema es que cuando como piña me empieza a picar alrededor de la boca, dice el doctor.
34:53Cuando uno habla de alergias a alimentos, la piña es una de las más comunes, ¿verdad?
34:58Ahora, esto es más común a dermatitis por contacto, es decir, la piña tiene enzimas digestivas,
35:03tiene otras sustancias que al entrar en contacto con la piel, con las mucosas, pueden irritar.
35:07En sí no es una alergia, solo es algo irritativo.
35:10Alergia sería, en el caso de los pacientes que le ingieren y luego empiezan a aparecer rochas o cosas por
35:14el estilo.
35:16Aquí, pues, solo es asegurarse que la piña esté bien limpia, que esté bien partida, que le quiten los ojitos
35:20a la piña y ver, ir probando.
35:24Hay variedades de piñas también, ¿verdad?
35:26Y si no, pues, pastelitos de piña.
35:28Bien, bien, bien, doctor.
35:29Bueno, ya sabe que vamos a saludos hogar.
35:30Gracias al doctor Dagoberto.
35:31Vamos a una pausa y ya regresamos.
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36:17Vamos a comenzar la primera ronda, bueno, la ronda de preguntas con nuestros especialistas que han enviado a ustedes sus
36:23preguntas.
36:24Ha estado súper interesante la discusión.
36:26Y vamos a leer la primera.
36:28Dice, hola, mi hijo nació con problemas en la piel.
36:31La madre tenía poco líquido amniótico, ya tiene 15 años y a veces la piel se le pone reseca.
36:37Dice, ¿alguna crema que recomiende, doctor?
36:41Ok, si el problema generalmente solo es de piel seca, con esta línea de urecha estamos bien.
36:47No solo nos basamos en la crema, recuerde, baños cortos, de agua fresca, con jabón suave.
36:53Ya presentamos el jabón aquí de la línea de urecha y una crema hidratante, ¿verdad?
36:58Generalmente, usted va a notar, por ejemplo, ahorita en la época que hubo de frío, el paciente, el niño, lo
37:02más probable es que tenga la piel muy reseca.
37:05Entonces, todos estos cambios en el clima, uno tiene que estar pendiente.
37:07Él tiene que aprender a conocer su piel, que cuando hace frío o está mucho tiempo en aire acondicionado, la
37:12piel se le va a resecar más.
37:13¿Baños cortos? Dijo, doctor, ¿qué baño corto? Para que los que nos están viendo sepan cuánto es.
37:19Bueno, como cuando estábamos en crisis, que no había agua en Tebus, así, rápido.
37:23Y así economizamos también, pero baños es bien siempre, ¿verdad?
37:26Por ejemplo, con agua caliente, ¿verdad? Que muchas veces...
37:29Sí, del agua más fresca que tolere, yo siempre les digo, mira, aquí está el agua fría, aquí está el
37:32agua caliente, el agua tibia, usted tiene que estar entre tibia y fría.
37:35Ya.
37:36Como mucho un rinítico, bueno, lávese la cabecita con agua un poquito más calentita para que no le dé dolor
37:41de cabeza, no le congestione, o si ya son muy mayores, tal vez un poquito más caliente por los dolores
37:45articulares, pero siempre trata de usar el agua más fresca posible.
37:49Muy buenísimo consejo.
37:50Vamos con la siguiente pregunta.
37:53Buen día, ¿siempre que como pan me inflamos, será alergia al gluten para la doctora?
37:58Mira, ya, mira, se ha dicho muy popular lo que es la intolerancia al gluten, de hecho hay muchas personas
38:04que dicen eso mismo, como pan y me inflamos.
38:07Hay que también hacer la diferencia en que es una intolerancia que es una alergia y que es definitivamente una
38:15sensibilidad al gluten, diferentes, no es lo mismo.
38:18Cuando hablamos de alergia, estamos hablando que el sistema inmune se activa, ¿no? Y aparte, inmunitaria.
38:24Cuando estamos hablando de intolerancia es cuando ya me da síntomas gastrointestinales, ya me da más proceso metabólico gastrointestinales.
38:30Y hacer un diagnóstico, por ejemplo, de sensibilidad al gluten no es como que solamente consumo el alimento y me
38:36genera sintomatología.
38:37Hay también alrededor otros síntomas asociados, como por ejemplo anemia, o inclusive se puede hacer laboratoriales para hacer el diagnóstico
38:44como tal.
38:45Entonces, hay que especificar qué tipo de sintomatología es la que me está dando, ¿verdad?
38:51Porque el paciente solo dice que se inflama, pero qué tipo específico.
38:55Si está dando dolor abdominal, si me voy al baño con muchas evacuaciones, si tengo gases, ¿no?
39:03O si inclusive hay algo más en piel o algo más en otro aparato respiratorio también.
39:07Entonces, a indagar eso para no venir y exclusivamente retirar el pan de la alimentación, ¿no?
39:13Porque este es el que me da la sintomatología, sino que indagar más allá de esto.
39:19Doctora, ¿y en este caso se podría hacer lo del pan del de alergenos también para poder identificar?
39:23Podemos identificar algunos alimentos, sí.
39:25Y exclusivamente con el gluten hay dos pruebas específicas que podemos hacer para hacer la detección si hay o no
39:30hay sensibilidad al gluten.
39:33Perfecto.
39:35Veamos. Tenemos otra pregunta, Carla.
39:39Dice, ¿por qué será que a mi hijo le salen ronchas con agua en el cuerpo?
39:44Puede ser el calor. Tiene un año, dice doctor.
39:47Claro, sí, definitivamente. El famoso serpullido, en término médico, es la miliaria, ¿verdad?
39:51Se ponen estas ampollitas con una base roja.
39:54Generalmente en los pliegues, el niñito también le aparece en estas zonas porque pasa con la cabecita agachada, ¿verdad?
39:59Ya a partir del año empiezan a levantar más la cabeza y generalmente es por el calor.
40:05Otra vez la recomendación, baños cortos, del agua más fresca que tolere.
40:09El baño con jabón es solamente una vez al día.
40:12Ahora, como estos niños se sofocan con el calor, les puede dar un chapuzón de agua fresca las veces que
40:16quiera durante el día.
40:17Lo seca bien.
40:19Recuerda que no secamos así, sino que secamos tocadita la piel para no retirar todo el agua.
40:23Y luego esa agua la atrapamos con estas cremas como la del gash que estamos presentando.
40:27Excelente.
40:29Doctor, y siempre también el jabón, ¿verdad?
40:31Un jabón especial para...
40:32Un jabón suave, un jabón que irrite.
40:35Los famosos sindes que le estaba diciendo, ¿verdad?
40:37Que no tienen toda esta lejilla y todas estas sustancias que pueden irritar la piel.
40:41Son jabones diseñados para pieles alérgicas.
40:44Claro, más sensibles.
40:45Vamos con la siguiente pregunta.
40:48Buen día.
40:48Cuando como comida salada, picante o ácida, me pican los labios y hasta sangre me sale, ¿qué será?
40:56Bueno, no sé si será para los dos o para los dos.
41:00Claro, los dos pueden.
41:01Por mi, perdí, creo que va muy relacionado con, sirve como el mensaje anterior con lo de la piña, ¿no?
41:08Que era como lo clavizado en algunos sabores específicos que irritan más que todo la parte local, ¿verdad?
41:15Entonces, ya es muy diferente.
41:17Cuando vamos a alergia, es más generalizado la sintomatología.
41:21Sí.
41:22Bueno, pero ya que sangre me preocupa y sí me gustaría investigar un poquito más.
41:26Es correcto.
41:26Si en realidad no hay otra cosa que le esté produciendo este tipo de síntomas, ¿verdad?
41:31Sí, se puede poner rojo, se puede irritar, puede molestar, pero que ya sangre por solo los alimentos no es
41:38lo habitual.
41:39Entonces, ahí sí me gustaría investigar un poquito más.
41:41No lo dejaría tan a la ligera como solamente tiene una estomatitis o una dermatitis por contacto a algún alimento.
41:48Bueno, en este caso acudirá al dermatólogo, ¿verdad?
41:50Para una evaluación adecuada y más profunda.
41:53Claro, claro.
41:54Y tenemos otra pregunta.
41:57Dice, mi hijo tiene resequedad en las manos y le arde.
42:01O sea, tiene escamación, tiene dos semanas de estar así.
42:06¿Qué sugiere?
42:06Tiene 12 años, dice el doctor.
42:08Ok, sí, ya es un niño grande, ¿verdad?
42:11Muchas veces en esta etapa escolar es qué actividad tiene.
42:15Por ejemplo, hay niños que son alérgicos a los pegamentos, a las pinturas o a ese tipo de sustancias que
42:20se utilizan.
42:21Sí existen crayones, marcadores, pegamentos hipoalergénicos.
42:24Entonces, habría que ver si eso no influye.
42:26Habría que ver qué actividades extracurriculares tiene el niño, ¿verdad?
42:29Si lo que juega, juega con tierra, lo que sea.
42:32O con qué jabón se lavan en la escuela.
42:34Todo este montón de situaciones, ¿verdad?
42:36Oriente hacia una dermatitis por contacto.
42:38Entonces, no solo es qué crema, sino primero tratar de investigar qué situación está generando la molestia en el niño.
42:44Luego, ¿qué crema va a utilizar?
42:46Regresamos otra vez a lo básico, un jaboncito suave como el que habíamos platicado.
42:49Y estas cremas corporales.
42:50Si tiene las manos secas, lo más probable es que va a tener seca el resto del cuerpo.
42:54Entonces, aprovechamos, hidratamos bien toda la piel.
42:56Este es una edad en la que él todavía va a aprender el hábito de utilizar cremas.
43:00Para uno de hombre, es bien difícil.
43:02Uno de hombre ya maduro, venir y ponerse cremas, incluso siendo dermatólogo, es bien difícil.
43:07Pero a un niño, a los 12 años, lo podemos educar muy bien.
43:11Es cierto.
43:12Bien, bien.
43:15Buenas tardes.
43:16He notado que luego de depilar mis piernas en el tobillo me da alergia, pero lo extraño es que solamente
43:21es en esa zona.
43:23Ok, entonces, había que ir al método de depilación.
43:25Realmente es con el rastrillo, ahora con la cuchilla.
43:27Entonces, ¿qué sucede con la mujer?
43:30¿Viene, se está bañando o usa el jabón o algo?
43:34Y ese es el lubricante que utiliza y no.
43:36Hay geles especiales para eso, que son las mismas que utilizamos los hombres para afeitarnos.
43:40Lo importante es que sea un gel, que cuando usted lo saca, sale en gel y cuando entran en contacto
43:45con el ambiente, se convierte en espuma.
43:46Esos son los que mejor hidratan.
43:48Si ya sale como espuma, no va a hidratar tanto.
43:50Ya tenemos que utilizar esto.
43:52También la cuchilla que estamos utilizando son de una, dos, tres usos, ¿verdad?
43:55Pero tenerla mes tras mes ahí, que no la limpian y etcétera, entonces eso la va a irritar.
44:02Y luego, después del depilado, aplicarse una crema.
44:05Siempre como esta que estábamos hablando en este momento, de la línea de Uriage, del agua termal, esta funciona muy
44:10bien para bajarlo.
44:11Si es mucha la irritación o muy localizada, podemos utilizar alguna cremita con esteroide y ahí sí lo mejor es
44:17que consulte con su dermatólogo.
44:19Bien, y tenemos la última pregunta.
44:23Dice, mi niña de tres años tiene alergia a varios alimentos.
44:27No sé cómo complementarle su dieta.
44:29Ya, como nos dice específicamente qué alimentos, vamos a hacer de manera muy general.
44:34Y voy a hablar solamente de los nueve que les decía que generan entonces esas alergias.
44:38Entonces, si es alergia a la leche, buscamos entonces alimentos que me den los nutrientes de la leche.
44:44Calcio, vitamina D.
44:45Entonces, ¿qué podemos sustituirlo con? Leches de tipo vegetal, ¿no?
44:49O inclusive a base de soya también se puede utilizar.
44:54Luego tenemos las semillas, que son otras que generan sintomatología de alergia, más que todo el maní y las nueces.
45:01Entonces, nosotros estuvimos con otros, como por ejemplo las semillas de calabazas, semillas de girasol.
45:06Si son mariscos o si son pescado, entonces ahí ocupamos mayor aporte de omega 3.
45:12Entonces, ahí podemos entonces agregar otros alimentos, como por ejemplo el aceite de oliva, o inclusive la chía y también
45:21la linaza, tienen aporte de omega 3.
45:23Y cuando hablamos del huevo, que es otro, que también da alergia, simplemente sustituirlo por otra que me aporte el
45:32huevo como tal, es proteína.
45:33Entonces, pueden ser algunas legumbres, como ser frijoles, garbanzos, o inclusive, muy difícil, porque el huevo para las recetas, para
45:39cocinar, es huevo fundamental.
45:42Entonces, que le digan a alguien, no puede comer huevo, ¿ahora cómo come? ¿Cómo comerle?
45:47Después se dice todo esto.
45:48Entonces, se puede hacer sustituciones, como por ejemplo la chía, una cucharadita de chía.
45:54Se puede hacer en las recetas y fácilmente se puede, entonces, hacer este cambio.
46:00Muy bien.
46:01Bueno, muchas gracias a nuestros especialistas del día de hoy por acompañarnos.
46:04Sé que en casa han aprendido muchísimo sobre esa información de alergias cutáneas, así que esperamos que nos acompañen más
46:09adelante en otro programa.
46:10Y yo me voy entonces, Carla, con Farma Fácil, que también nos va a estar con nosotros en ese proceso
46:16de tratar la piel.
46:17Y para ello nos acompaña Cris.
46:18Cris, otra vez, qué gusto verte por acá.
46:20Cuéntanos qué tiene Farma Fácil para estas afecciones en piel.
46:24Ok, hermano. En este caso tenemos varios productos, por ejemplo, los de Revita, que ayudan a la caída del pelo
46:31y el fortalecimiento.
46:32Y tenemos estos protectores solares, que este es para piel seca, por ejemplo.
46:36Este que es para piel mixta, para piel grasosa.
46:40Y tenemos estos productos que ayudan como una cremita por si tienen, no sé, dermatitis, cosas así, piel seca, que
46:48son para hidratar prácticamente.
46:50Estos que son ácido y aerolónico, que son para las líneas de presión o para personas que son como de
46:55tercera edad, por ejemplo.
46:57Excelente.
46:57Sí, esos productos.
46:59Excelente. Entonces, Cristian, gracias por acompañarnos y por mostrarnos la línea de Farma Fácil.
47:04Claro que sí.
47:05Así que ya vamos a continuar con más y seguimos viéndolo, Cristian.
47:08Gracias por ver el video.
47:38Bueno, muy interesante este tema de alergias cutáneas y ya hoy aprendimos que hay que aprender a identificar cuáles son
47:44los desencadenantes para un mejor manejo.
47:46Y en el caso de que ya es algo persistente, pues acudir obviamente al dermatólogo.
47:50Y también sabemos que la alimentación pues influye mucho, así que en este caso acudir al nutricionista.
47:55Yo creo que nos vamos con tips muy prácticos de nuestros dos especialistas, Carla.
47:58Y el día de mañana vamos a hablar sobre infarto.
48:01Ya sabe que son una de las principales causas de muerte a nivel mundial y no se lo puede perder
48:05para prevenirlo.
48:06En Los Doctores, saludos en tu hogar.
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