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  • il y a 7 mois
À l’issue d’un sprint parfaitement maîtrisé sur le pas de tir et conclu par une brillante deuxième place à Ruhpolding, Lou Jeanmonnot s’est dite satisfaite de la façon dont elle a su apprivoiser la pression pour livrer une performance aboutie.

Catégorie

🥇
Sport
Transcription
00:00Lou, il n'y a pas la gagne à l'arrivée de ce 10 sur 10, mais il ne doit pas y avoir beaucoup de regrets
00:04parce que vous avez fait une course à 100% quasiment partout.
00:08Oui, je suis très contente, je me fais simplement battre par maire que moi aujourd'hui,
00:11donc je n'ai aucun regret, je suis même plutôt très contente,
00:15je ne pensais pas que ce dernier tour était aussi bon, donc globalement très contente.
00:19Depuis 2015, le podium du sprint est toujours à 10 sur 10 ici,
00:24est-ce que ça met la pression, on le sait qu'il faut bien tirer ici, et vite ?
00:28C'était même une course de stress ce matin, il y avait un peu ce côté où ça a enclenché un « il faut absolument tirer à 10 »
00:35et je ne me sentais pas très bien à cause de ça, parce que je me mettais une belle pression,
00:41et ça m'entamait à peine la confiance, donc je suis allée voir un coup Cyril,
00:45on a parlé à peine de tout ça, mais je suis contente de ça aujourd'hui.
00:49Qu'est-ce qu'il vous a dit pour vous libérer ?
00:52On y a passé un petit peu de temps quand même, mais grosso modo c'était chaque chose en son temps,
00:57et puis quelque chose qui marche bien chez moi, c'est l'adaptation un peu au dernier moment,
01:01en gros pas commencer à imaginer ce que je vais ressentir ou pas de tir alors qu'on est à une demi-heure de la course,
01:06mais plutôt attendre les 5-10 derniers mètres avant de valider l'état d'esprit dans lequel je suis
01:12et puis d'adapter mon tir face à ça.
01:14Vivre dans l'instant présent jusqu'à la poursuite.
01:17L'adaptation exactement.
01:17Merci.
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