- hace 8 meses
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TVTranscripción
00:00Saludos y sea bienvenido, bienvenido a un programa más de Hacia lo Mejor, soy Jonathan Calderón
00:25Y yo quiero pedirte algo al puro inicio del programa, no te vayas, no cambies de canal porque lo que viene ahora puede darte más que información
00:33Puede darte dirección, claridad y un respiro que has estado necesitando
00:38Vamos a una pausa breve y regresamos en segundos con una palabra que puede marcar tu día
00:43La cocina y yo tenemos historia desde que yo nací en El Salvador
00:52Yo digo que las pupusas para que sean auténticas desde la palmeada deben de ser hechas con mucho amor
01:01Y por supuesto con los mejores ingredientes, igual para todos los antojos que preparamos en Tafumal
01:11Mis hijos y yo estamos tan felices de compartir con todos los chicos la auténtica pupusa salvadoreña
01:19Estás viendo Hacia lo Mejor con Jonathan Calderón
01:29Dama caballero, hoy quiero hablarle de algo que usted siente más de lo que muchas veces se atreve a decir
01:37Oiga lo que estoy diciéndole, algo que pasa, algo que desgasta, algo que consume
01:44Pero que también se esconde detrás de una palabra que para todos parece normal
01:49Pero a veces hay cosas detrás de esa palabra
01:52Usted me dice ¿Cuál palabra? Bueno es la palabra trabajo, trabajo, trabajo
01:58Y sin embargo lo que no siempre decimos es que trabajar
02:04Oiga, trabajar también puede rompernos por dentro
02:09Puede cansar el cuerpo, claro que sí, puede cansar el cuerpo físicamente
02:14Pero también puede herir el alma
02:18Y cuando el alma se cansa, oiga no estoy hablando solo de lo físico
02:21Cuando el alma, esa parte interna, el mundo interior se nos comienza a desordenar
02:26Porque usted puede seguir cumpliendo horarios
02:29Usted puede seguir marcando tarjeta, llegando puntual, cumpliendo con sus cositas de trabajo
02:35Puede seguir respondiendo mensajes
02:38Pero si su alma, su interior se está apagando
02:41Entonces nada de eso está bien
02:44Y usted lo sabe
02:46Usted puede seguir pero dentro de usted no estás bien
02:49Lo sabe cuando usted amanece sin ganas
02:53Usted dice todo quiero trabajar pero hay algo dentro de mí que no
02:56Usted lo sabe que algo sucede cuando se levanta con una
03:00A veces hasta con una presión en el pecho
03:02Con una, que usted no sabe explicar
03:04Usted dice mira tengo trabajo y todo pero voy a ir a trabajar
03:09Pero hay algo, o sea hay algo que un desasosiego que a veces uno llama
03:13Usted lo sabe cuando en la noche llega a casa después de trabajar
03:18Pero usted llega vacío
03:20Usted llega vacío
03:22Usted sabe que hay algo que está pasando cuando usted sonríe por fuera
03:27Pero usted como que por dentro se va desconectando poquito a poquito
03:32Y quizá nadie se da cuenta
03:34¿Por qué?
03:35Porque ahí usted sigue funcionando
03:36Y es cuando la gente
03:38Algo pasó y todo
03:39Pero hey nunca nos dimos cuenta porque él llegaba a trabajar y todo
03:42Claro
03:42Uno llega, uno sigue cumpliendo con sus responsabilidades
03:46Uno sigue siendo amable, uno sigue si está en atención al cliente
03:49Uno sigue tratando
03:50Pero por dentro
03:51Algo va pasando
03:52Sigo funcionando en mi trabajo
03:56Pero ya no es la misma persona
03:58Y a veces nadie se da cuenta de eso
04:01Sigue ahí usted
04:02Pero no está igual
04:05Y hoy quiero hablarle a usted que trabaja duro
04:08Dama y caballero
04:09A usted que quizá nadie
04:11Tal vez nadie le reconoce el esfuerzo
04:15A usted que quizá
04:17Es el único que sostiene una familia
04:19O a usted que entre varios dentro del hogar sostiene una familia
04:23Que paga las cuentas
04:24Usted que lucha cada día
04:27Usted que quizá se está aguantando cosas
04:29A usted que sabe
04:30Lo que es llegar a casa tan cansado
04:34Que ni siquiera tiene energías para conversar con los de la casa
04:38A usted que vive con el corazón agotado
04:41Porque la vida no se detiene
04:43La vida continúa
04:44Las responsabilidades siguen
04:46El mundo sigue moviéndose
04:49Y el mundo sigue exigiendo
04:50Y a veces usted siente
04:52Que ya no tiene más para dar
04:54Pero quiero decirte algo
04:55Que quizá nadie le ha dicho
04:57Usted no fue creado solo para producir
05:01Oye, dama, caballero
05:04Usted no fue creado y puesto en esta tierra
05:07Solamente para que produzca
05:09No, usted fue creado también
05:10Para vivir
05:12Para vivir
05:13No solo producir
05:14Y cuando el trabajo
05:16Se convierte en un lugar
05:18Donde la vida se le va desgastando
05:20Oye, no el cuerpo físico
05:22Sino todo su interior
05:23Ese es el momento
05:26De detenernos
05:28Es un momento de detenernos
05:30Y no detenernos
05:32Me refiero a dejar todo tirado
05:34No, no, no me refiero a eso
05:36Sino para recuperar
05:38Lo que el cansancio
05:40Le ha ido robando a usted
05:42La Biblia dice
05:44En el Salmo 127.2
05:46Dice
05:46Por demás
05:48Oiga, por demás
05:49Es que madrugáis
05:51Madruguéis, perdón
05:52Y vayáis tarde a reposar
05:55Otra vez
05:56Salmo 127.2
05:57Ve este versículo
05:58Dice
05:58Por demás es que madruguéis
06:00Y vayáis tarde a reposar
06:04¿Qué significa eso
06:06En la vida cotidiana?
06:08Que trabajar sin descanso
06:10Trabajar sin medida
06:12Trabajar sin alma
06:14Nunca va a traer paz
06:16Nunca será suficiente
06:19Porque hay una gran diferencia
06:20Entre ganarse la vida
06:21Y perder la vida
06:24En el intento
06:24Y sabe algo
06:25Muchos estamos
06:26Sin darnos cuenta
06:27Sin darnos cuenta
06:29Tal vez
06:29Le pase a usted
06:30Perdiendo parte
06:32De nosotros mismos
06:33Por culpa
06:34Del ritmo
06:35Que estamos llevando
06:37Perdemos tiempo
06:38Con la familia
06:39Pienso
06:40Perdemos momentos
06:42Con los hijos
06:43Perdemos
06:45Los pequeños detalles
06:46Que dan alegría
06:48Perdemos conversaciones
06:50Perdemos la risa
06:52Perdemos la calma
06:52Y sin darnos cuenta
06:55Vamos perdiendo
06:56Nuestra esencia
06:58Nuestra alma
06:58Nuestro ser interior
06:59No de golpe
07:00No de un día para otro
07:01Pero si no
07:02Pero si lentamente
07:04Como una vela
07:06Que se va consumiendo
07:07Poquito a poquito
07:08Y quizás usted está
07:09En un trabajo
07:10Que le exige más
07:11De lo que su ser humano
07:13Debería soportar
07:14Quizás
07:15Está en un ambiente tóxico
07:17Donde lo presionan
07:18Lo comparan
07:19O lo exige
07:20O le exige más allá
07:21De lo razonable
07:22Quizás carga el miedo
07:23De perder el empleo
07:25Y eso es un estrés
07:26Constante para muchos
07:27O quizás vive
07:28Con la angustia
07:29De que aunque
07:30Trabajo mucho
07:31Nunca me alcanza
07:33Y eso es otro estrés
07:36Y usted no lo dice
07:37Tal vez usted no lo dice
07:39Sobre todo para no
07:39Preocupar la familia
07:40O para que le voy a decir
07:42Que gano con eso
07:43Bueno
07:43Pero dentro de usted
07:44Hay un cansancio
07:46Es un cansancio
07:48Que usted sabe
07:49Que usted puede dormir
07:51Y durmió a las ocho horas
07:53Y hasta nueve
07:54Pero usted se levanta
07:54Va a ir y va igual
07:55Es un cansancio
07:56Que no se quita
07:57No se quita con dormir
07:58Ni con descansar
08:00El fin de semana
08:00Sábado y domingo
08:01Lo tengo libre
08:02Sigue el lunes igual
08:04Y se tira como decimos
08:05Aquí se tira
08:06De lunes a viernes
08:07Igual
08:07Porque no es físico
08:09No es un cansancio físico
08:11Es emocional
08:13Es el alma
08:14Es su ser interior
08:16Por eso hoy
08:17Quiero decirle
08:17Algo importante
08:18Usted puede seguir trabajando
08:21Pero no puede seguir
08:23Perdiéndose a sí mismo
08:25Trabajar no es malo
08:27Y es necesario
08:27Y de hecho la Biblia dice
08:29Que no trabaja
08:30Que no coma
08:30Pero olvidarse de usted
08:33Si es malo
08:35Trabajar no es el problema
08:37Es necesario
08:39El problema es cuando
08:40Todo lo demás
08:42En su vida
08:42Se empieza a apagar
08:45Porque el trabajo
08:46Lo absorbe todo a usted
08:49Dame caballero
08:50Dios no quiere que usted viva así
08:52Su alma merece un respiro
08:54Merece reencontrarse
08:56Merece volver a sentir vida
08:58Merece volver a tener paz
09:00Porque el descanso verdadero
09:02No es parar un día
09:04De trabajar
09:05No, es volver a encontrarse
09:06Con Dios
09:07Y consigo mismo
09:08Y yo quiero invitarlo
09:09A hacer algo sencillo
09:11Muy sencillo
09:12Pero
09:13Pero
09:13Pero poderoso también
09:15Pregúntese
09:16En qué parte del camino
09:17Usted
09:18Se quedó
09:19Se quedó usted
09:20O sea
09:21En qué parte del camino
09:22De tu historia
09:23Y sobre todo
09:24Ya cuando comenzaste
09:25Tu vida laboral
09:26Etcétera
09:26En qué parte
09:27Se quedó la alegría
09:28Que usted tenía
09:29En qué parte
09:31De tu historia
09:32De tu vida
09:32Se perdió
09:33Tu propósito
09:35Y que usted dice
09:36No, yo nada más estoy
09:37Por existir
09:39En verdad estoy trabajando
09:40¿Para qué?
09:41Para tener un cuanto dinero
09:42Y poder comprar comida
09:43Pagar la luz
09:44Teléfono
09:44El cable
09:45Las cosas que necesito
09:46Los chiquillos
09:47La escuela
09:47El colegio
09:48Simplemente
09:49Pero yo qué propósito
09:50Yo no tengo nada
09:51Antes yo tenía sueños
09:52Tenía anhelos
09:53¿Cuándo fue ese día
09:54Que se perdió eso?
09:56¿En qué parte
09:56De tu historia
09:57Dejó de sentirse
09:59Usted mismo?
10:00Esas respuestas
10:01Solo usted las puede tener
10:02Así como yo las tengo
10:03Las mías
10:03¿En qué parte
10:05Su alma empezó
10:06A apagarse
10:07Sin que nadie
10:08Lo notara?
10:10Porque cuando usted
10:11Recupera su alma
10:12Su vida cambia
10:13Su manera de trabajar
10:14Cambia
10:15Su manera de ver
10:16Cambia
10:16La vida
10:16La manera de ver
10:17La vida cambia
10:18Su manera de amar
10:19Cambia
10:19Y la fuerza
10:20Que tanto ha necesitado
10:21Vuelve a aparecer
10:23Hoy
10:25Yo quiero que usted
10:26Escuche
10:26Estas palabras
10:28Usted vale más
10:29Que lo que produce
10:31Recuérdelo
10:33Usted vale más
10:34De lo que usted
10:36Produce en aquel trabajo
10:37O para quien usted
10:38Trabaje
10:39Usted no es una máquina
10:40Usted no es un número más
10:42Usted no es un cargo
10:44Usted es una vida
10:46Usted no es lo que
10:47Ha decidido ser
10:48O hacer
10:49En mi caso
10:50Yo también decidí
10:51Ah voy a hacerme médico
10:52Voy a estudiar
10:53Y soy médico
10:54No, no, no
10:54Yo no soy médico
10:55Yo soy un ser viviente
10:56Yo soy una vida
10:57Una persona
10:59Con alma
11:00Con espíritu
11:01Con historia
11:01Con propósito
11:02Y cuando yo comprendo
11:04Realmente mi identidad
11:06Muchas cosas cambian
11:07Y Dios
11:08No lo ve a usted
11:10Según su rendimiento
11:11Como pasa en más
11:12De un trabajo
11:13Y más de una
11:14De nuestros
11:15Trabajos
11:15Es ok
11:16Necesito para seguir
11:17Ascendiendo
11:17Yo no te veo así
11:18Dios
11:20Lo ve a usted
11:21Según su corazón
11:22Así que
11:24Hoy tal vez
11:25No puedes cambiar
11:26De trabajo
11:27Tal vez no puedes
11:28Cambiar
11:28Los horarios
11:29Que tienes
11:30Tal vez no puede cambiar
11:31Todas tus responsabilidades
11:32Pero si hay algo
11:33Que usted puede recuperar
11:34Hoy mismo
11:35Es tu alma
11:36Tu vida
11:36Y cuando usted
11:38La recupera
11:38Tu esencia
11:39Tu identidad
11:40Entonces
11:40Todo lo demás
11:41Empieza a tomar
11:42Un lugar distinto
11:44Dios le dará
11:45Sabiduría
11:46Para organizar
11:46Mejor tu vida
11:47Dios le dará
11:48Paz en medio
11:49De la presión
11:50Dios le dará
11:50Descanso
11:51Donde más
11:52Donde nadie más
11:53Se lo puede dar
11:54Dios le dará
11:55Fuerza
11:56Cuando usted crea
11:57Que ya no puede
11:58Y Dios le recordará
11:59Que usted no lo está
12:00Usted no está
12:01Luchando solo
12:02Así que
12:03Dama y caballero
12:04Trabajar es necesario
12:05Pero perder
12:07La esencia tuya
12:08Perder el alma
12:09No es una opción
12:10Y si usted siente
12:11Que su alma
12:12Está cansada
12:13Apagada
12:13Desgastada
12:14Entonces
12:14Este mensaje
12:15Es para usted
12:16Este es un llamado
12:18A volver a respirar
12:19A volver a encontrarse
12:20A volver a Dios
12:21Y a recordar
12:22Que la vida
12:23Es más que cualquier trabajo
12:24Ahora
12:27Antes de cerrar
12:30Este tema
12:31Yo quiero dejarte
12:32Algo
12:32Muy práctico
12:34Algo
12:34Porque sé que usted
12:36No solo quiere entender esto
12:38Usted quiere saber
12:39También que puede hacer
12:41Desde hoy
12:42Para empezar
12:43No que mañana
12:44Ya va a estar todo
12:45No, no
12:45Tan siquiera para empezar
12:46A recuperar el alma
12:48Que el trabajo
12:49Le ha ido cansando
12:51No son cosas complicadas
12:52Porque siempre trato
12:53De dar cosas
12:54Porque a veces
12:55Ni hacemos lo mínimo
12:56Como vamos a querer hacer más
12:58Como toda la vida
12:59No hacemos ni lo mínimo
13:00Como
13:01No, no
13:01Empecemos con lo básico
13:03Con lo mínimo
13:04Y cuando vamos
13:05Avanzando en eso
13:07Muchas cosas
13:08Se van
13:08Se pueden ir agregando
13:10Pero no son cosas complicadas
13:12Pero si son pasos reales
13:14Pasos sencillos
13:15Alcanzables
13:15Y profundamente necesarios
13:17Para todo ser humano
13:18Y presta atención a esto
13:19Porque
13:20Puede ser el inicio
13:21De un cambio
13:22Que usted necesita
13:23Uno
13:24Algo importante
13:26Hacer
13:27Una pausa
13:29De conciencia
13:30Cada día
13:31¿Oye?
13:32Y esto es para qué
13:33Para empezar
13:34Empezar
13:35A recuperar el alma
13:36Que el trabajo
13:37Le ha ido
13:38Cansando
13:39Uno
13:39Hacer
13:40Una pausa
13:41De conciencia
13:43Cada día
13:44O sea
13:44Vean que sencillo
13:46Dedicar
13:46Dos minutos
13:47Tampoco es que tener
13:48Que sacar un aterro
13:49De tiempo
13:50No, no
13:50Un montón de tiempo
13:51No
13:51Dedique dos minutos
13:53Literal
13:53Dos minutos
13:54Para preguntarse
13:55Y esto son cosas suyas
13:57No es de grupo
13:58No, no
13:58Usted
13:58¿Cómo estoy por dentro?
14:02¿Qué siento hoy?
14:04¿Qué parte de mí
14:06Se está cansando?
14:07Y esto
14:08Va a comenzar a ayudar
14:09A que el alma
14:10Empiece a hablar a tiempo
14:12Y comenzar usted
14:13A conocerse
14:15Y a decir
14:15Ok
14:15Esto, esto y esto
14:17Tengo que ponerle atención
14:18Son advertencias
14:20Son advertencias
14:21Que tengo que ponerle
14:22Mucha atención
14:23Hacer una pausa
14:24Y hacer conciencia
14:24Y ver mi situación
14:25Dos
14:27Revisar
14:29Qué responsabilidades
14:30Son reales
14:31Y qué cargas
14:33Son adoptadas
14:34Otra vez
14:35Revisar
14:36Qué responsabilidades
14:38Son reales
14:38Y qué cargas
14:40Son adoptadas
14:41Muchos
14:42No están cansados
14:43Del trabajo
14:44Sino de cargar
14:46Con problemas
14:47Que no les pertenecen
14:49Cargar por tratar
14:51De ser
14:52Perfectos
14:54Hablamos del perfeccionismo
14:56Quedar bien con todos
14:58Es una carga
14:59Es un peso
14:59Hay gente que
15:00Que vive cansado
15:01No por lo que hace
15:01No porque
15:02Es que tengo que quedar bien
15:03Con mi papá
15:03Con mamá
15:04Y hasta con la comida
15:06Hay mujeres que he escuchado
15:08Y que no
15:09Que yo no puedo comer esto
15:10Y todo
15:10Y no es de que están enfermas
15:11No es de que son celiacas
15:12Ni nada
15:13Simplemente que allá en la casa
15:14Escuche
15:14Usted tiene que cuidarse
15:15Vea que se está engordando
15:16Y vea que esto
15:17Y tú
15:18Y sí
15:18Y sí está bien
15:19Y comienzan esto
15:20Simplemente
15:21¿Por qué?
15:22Por quedar bien con otros
15:23Si se está muriendo por dentro
15:25No está disfrutando
15:26No está viviendo
15:27En cosas tan sencillas
15:28Muchos están cargando
15:29Cargas adoptadas
15:31Resolver lo que otros
15:32Deberían resolver
15:33Lo estamos haciendo nosotros
15:35Y a veces
15:36El hacer una lista
15:37De lo que sí me toca a mí
15:39Claro que sí
15:39Y lo que debo también
15:42De soltar
15:42Puedes salvar tu salud
15:45Emocional
15:45Y ser
15:46Y hacer conciencia de esto
15:48Tres
15:49Rápidamente por el tiempo
15:50Definir un pequeño
15:52Límite saludable
15:53Oye no estamos hablando
15:56De grandes cambios
15:57Definir un pequeño
15:58Límite saludable
16:00Y me refiero a esto
16:00A veces un solo
16:02Límite pequeño
16:03Como
16:03No responder mensajes
16:05De trabajo
16:06Después de tal hora
16:07Y a eso te comienza
16:09Dar un respiro
16:09A veces es necesario
16:11Que no ya
16:12O sea yo a partir
16:13De las horas
16:13Ya me desentiendo
16:15O tomarme 10 minutos
16:17¿Para qué?
16:17Hasta para comer en paz
16:19Sin saber nada
16:20De nadie
16:21Ni responder
16:22Ni contestar
16:22Es tiempo para mí
16:24Ser un pequeño
16:25Límite saludable
16:26Empieza a devolverle
16:28Al alma
16:28Un espacio
16:29Que había perdido
16:30Entonces a veces
16:30Es necesario hacer límites
16:31Ok hoy no voy a hacer esto
16:33No voy a hacer lo otro
16:34Mañana lo haré
16:35Hoy voy a dedicar esto
16:36Estos pequeños espacios
16:38Son saludables
16:38Para usted también
16:39Cuatro
16:40Tener una conversación
16:42Necesaria
16:42Tal vez que sea
16:43Postergado
16:44El desgaste laboral
16:47Muchas veces
16:48Viene de silencios
16:49Acumulados
16:50Un jefe que no sabe
16:50Cómo te afecta algo
16:52Y usted no haya
16:53Cómo decirlo
16:53A veces hay conversaciones
16:55Que son necesarias
16:56Con el jefe
16:57Con compañeros
16:58Con amigos
16:59Con la familia
16:59Una carga mal distribuida
17:02Tal vez en el trabajo
17:02Una falta de claridad
17:04En ciertas cosas
17:05Un trato incorrecto
17:06Son temas
17:07Que se deben de hablar
17:09En algún momento
17:09Porque te están cargando
17:11Y a veces no tenemos
17:12O no hallamos
17:16Como decimos
17:16Hablar estos temas
17:18Sobre todo con superiores
17:19O personas que están
17:20Que están a cargo nuestro
17:21Así que una conversación
17:22Bien planteada
17:23Puede cambiar
17:24Una dinámica completa
17:26En las relaciones
17:27Interpersonales
17:28Cinco
17:28Recuperar un hábito
17:31Que el alma extraña
17:32Recuperar un hábito
17:34Que usted extraña
17:35Y es impresionante
17:37Cómo se reanima
17:38El corazón
17:39Cuando retomamos
17:40Algo que nos daba vida
17:41Que nos gusta
17:41O sea
17:42Hay gente que les gusta leer
17:43Mira
17:44Es que por el
17:44No he sacado
17:45Yo ya no puedo leer
17:46Caminar
17:47Cocinar
17:48Orar
17:49Escuchar música
17:51Organizar algo bonito
17:52En casa
17:53Ya no
17:53Eso me encanta
17:54Pero no puedo
17:55Me ha absorbido
17:56Me ha absorbido
17:56Y a veces
17:57Recuperar ese hábito
17:58Que usted extraña
18:00Eso sana mucho
18:03Recupera mucho
18:04Da fuerza mucho
18:05No se trata de añadir
18:07Más actividades
18:07Sino de devolver oxígeno
18:09Al alma
18:10Con lo que
18:11Me gusta
18:12Con lo que me gusta
18:14Seis
18:14Entrar nuevamente
18:16En un ritmo espiritual
18:17Aunque sea
18:18Mínimo
18:20Aunque sea
18:21Mínimo
18:21Cuando el alma
18:23Está cansada
18:24Y por la experiencia
18:25Lo hablamos
18:26Muchas veces
18:27Abandona lo único
18:28Que podía sanarla
18:29Porque el alma
18:31El espíritu
18:32No se sana
18:32Con medicamentos
18:33No, no
18:35Esa parte
18:37Solamente hay alguien
18:37Que la puede tocar
18:38Es Dios
18:40Es el que puede traer
18:41Esa paz
18:42Que dice la palabra
18:43Una paz
18:44Que sobrepasa
18:45Todo entendimiento
18:46Que solamente
18:47Cuando uno lo experimenta
18:48Uno dice
18:48Si
18:48Es una paz
18:50Que no puedo explicar
18:51A veces una acción
18:52Simple
18:53Para otra vez
18:54Retomar ese ritmo
18:55Como leer un versículo
18:56Al despertar
18:57Simplemente
18:58No le estoy diciendo
18:59Que tienes que sacar
18:59Cuatro horas
19:00Porque no vas a tener
19:01Tiempo de sacar
19:02Cinco horas
19:03No, no, no
19:04Un versículo
19:05Pegar un versículo
19:06En el refrigerador
19:07Ver un versículo
19:08Ahí en la pared
19:08Buscar hoy en aplicaciones
19:10En el celular
19:11Hoy hay tanta facilidad
19:12Pero comenzar a hacer
19:13Aunque sea lo mínimo
19:14Otra vez
19:15Entrar nuevamente
19:16En un ritmo espiritual
19:17Orar un minuto
19:19Antes de dormir
19:19Un minuto
19:20Un tiempito
19:21Que usted diga
19:22Dios gracias
19:23Simplemente
19:24Señor gracias
19:25Y ayúdame cada día
19:27Eso
19:27Todas esas cositas
19:28Es suficiente
19:29Para empezar a
19:30Reorientar el corazón
19:31Y siete
19:32Revisar el motivo
19:33Con el que trabaja
19:34Revisar el motivo
19:36Por el cual usted
19:37Está trabajando
19:37Cuando se recuerda
19:38Por qué trabaja
19:39O por quién trabaja
19:41El alma encuentra
19:43Un ancla
19:43Que lo sostiene
19:44Un trabajo
19:45Sin propósito
19:46Agota
19:46Y un trabajo
19:47Con propósito
19:48Sostiene
19:49Ocho
19:49Buscar ayuda
19:51Antes de quebrarse
19:52La ocho
19:53Buscar ayuda
19:55Antes de quebrarse
19:57Y me refiero
19:58Buscar un amigo maduro
19:59Un amigo que te pueda ayudar
20:02No otro que está hundido
20:03Como usted
20:03O como yo
20:05¿Por qué?
20:05Porque hay dos hundidos
20:06¿Quién saca a quién?
20:07Si el otro no ha podido salir
20:08¿Cómo me va a ayudar a mí
20:10Si él mismo no se ha podido ayudar?
20:11No hay que buscar
20:12Un amigo maduro
20:13Una amiga madura
20:14Un consejero
20:15Un mentor
20:15No para solucionar el problema
20:18Sino tan siquiera
20:19Para acompañar tu alma
20:21En aquella circunstancia
20:23Porque la carga cambia
20:25La carga cambia
20:26El peso cambia
20:27Solo
20:28Con no llevarla
20:30Solo
20:31Nueve
20:33Establecer un día
20:34Tan siquiera al mes
20:35Para revisar
20:36Tu estado interno
20:38Una especie de cita mensual
20:40Con usted mismo
20:41Donde usted evalúa
20:43¿Cuánto me gasté?
20:45¿Qué me dio vida?
20:47¿Qué debo de ajustar?
20:50¿Qué me está pidiendo Dios?
20:52¿Qué debo de corregir?
20:53¿Qué debo de enmendar?
20:53Porque a veces la vida
20:54La vivimos así
20:55Nos levantamos
20:55Desayunamos
20:56Nos vamos a trabajar
20:57Y volvemos otra vez
20:58Cenamos
20:59Nos estamos listos
21:00Y no pensamos
21:00¿Qué estoy haciendo aquí?
21:01No, la vida
21:02La vida del alma mejora
21:04Cuando se revisa
21:05Con intención
21:07Con intención
21:07¿Qué voy a hacer?
21:09¿Qué voy a hacer?
21:09¿Qué está pasando?
21:10¿Qué está sucediendo?
21:11¿Qué me está ayudando?
21:12¿Qué me está afectando?
21:13Y diez
21:14Darle permiso
21:15También al cuerpo
21:16Obviamente
21:17De descansar
21:18El cuerpo necesita descanso
21:20No espiritualizamos
21:22El cansancio físico
21:23No, no, no
21:23No lo espiritualicemos
21:24No, no
21:25El cuerpo también habla
21:26Y cuando se descuida
21:28El alma paga el precio
21:30Dormir bien
21:32Dormir mejor
21:34No es un lujo
21:35Es un acto
21:37De responsabilidad
21:39Soy Jonathan Calderón
21:41Y estás viendo
21:41Hacia lo mejor
21:42Para hacer
21:43Conciencia
21:45La cocina y yo
21:49Tenemos historia
21:50Desde que yo nací
21:53En El Salvador
21:54Yo digo que las pupusas
21:56Para que sean auténticas
21:58Desde la palmeada
22:00Deben de ser hechas
22:01Con mucho amor
22:03Y por supuesto
22:05Con los mejores ingredientes
22:08Igual para todos
22:10Los antojos
22:11Que preparamos en Tazumal
22:13Mis hijos y yo
22:14Estamos tan felices
22:16De compartir
22:17Con todos los chicos
22:18La auténtica pupusa salvadoreña
22:20Estás viendo
22:27Hacia lo mejor
22:28Con Jonathan Calderón
22:31Que privilegio poder
22:43Tener un segmento más
22:45Por una salud
22:46Hacia lo mejor
22:46Con Don Ricardo Acuña
22:48Que siempre
22:49Aprendemos de él
22:50Nos sugiere productos
22:52También
22:53Pero nos da sugerencias
22:54También de
22:55Cositas que podemos hacer
22:57En nuestra casa
22:58Y hoy
22:59Usted está mirando ahí
23:01Vea dos productos
23:02Que hay
23:03Bueno es un producto
23:04Pero uno
23:05Para hombres
23:07Y otro para damas
23:08Del mismo producto
23:08Y ahora Don Ricardo
23:09Nos va a hablar
23:10Con respecto a ellos
23:11Y la diferencia
23:12Que se llama Lumiva
23:13Un producto
23:14Uno de los más recientes
23:17Que tiene Macrobiótica
23:18Mi Salud
23:19Para que usted también
23:21Si es su caso
23:23¿Verdad Don Ricardo?
23:23Porque ahora Don Ricardo
23:24Te lo va a explicar
23:25Si es su caso
23:26Desde ya usted
23:27Tome nota
23:28Y haga la consulta
23:30Y valore
23:31A este producto
23:33De Lumiva
23:34Como una opción
23:35Para usted
23:35Don Ricardo
23:36Como siempre
23:36Un gusto
23:38Saludos
23:38Y saludos
23:39A todos
23:40En sus hogares
23:41Que el Señor
23:41Les bendiga
23:42Sumamente contento
23:43Y complacido
23:44De poder compartir
23:45Este tan
23:46Siempre
23:47Ansiado programa
23:48¿Verdad?
23:49Los días
23:50De sábados
23:51Domingos
23:52Lunes
23:53Miércoles
23:54Por la noche
23:55Y los otros días
23:56Que también salen
23:57El día
23:57La mañana
23:58Y la tarde
23:59Bueno
24:00Excelente
24:01Bueno
24:02Siempre que escuchamos
24:03La lluvia
24:05Para nosotros
24:05Es una delicia
24:06A mí me encanta
24:07La lluvia
24:08Y curiosamente
24:10Vean que interesante
24:11Ustedes han visto
24:13Que cuando
24:13Hace tiempo
24:15No llueve
24:15Tiene un rato
24:16Y se viene
24:17Un aguacero
24:18El olor
24:20Que suelta
24:20Muchas veces
24:21La calle
24:22La calle
24:24Suelta
24:24Un olor
24:25Uno huele
24:26A calle mojada
24:27Cuando
24:28El agua
24:29Cae en tierra
24:30Es un olor
24:31Diferente
24:32¿Verdad?
24:34Es un olor
24:35Huele
24:35Y decimos
24:36Huele a tierra mojada
24:37Pero cuando
24:39El agua
24:39Cae en el césped
24:40Se siente
24:41También
24:42Un olor
24:44Una frescura
24:44Diferente
24:45En los árboles
24:46A mí me encanta
24:47Ir a los bosques
24:48Húmedos
24:49Me encanta
24:50Y que ojalá
24:50Se venga
24:50Una lluvia
24:51¿Verdad?
24:52Y los árboles
24:54Moviéndose
24:54El olor
24:55Y la fragancia
24:57Bueno
24:57Y queremos hablar
24:58De eso
24:59De los olores
24:59¿Por qué olemos mal?
25:02¿Cuáles son las partes
25:03Que nos hacen
25:05Que nuestro olor
25:06Sea fuerte?
25:08Mucha gente
25:10A mí me dice
25:10Don Ricardo
25:11Yo me baño
25:12Y la gente
25:13Anda buscando
25:14Cambiar de desobrantes
25:15Porque tiene
25:16Una significación
25:18En su sudor
25:19Muy fuerte
25:19Muy fuerte
25:21El olor
25:22Malo
25:22En las axilas
25:23En primer lugar
25:25No me baño bien
25:27Eso es una parte
25:29Que yo tengo que venir
25:31Hay gente que viene
25:32Se lava la cabeza
25:34Con cabón
25:34Y con la misma espuma
25:35De cabón
25:36Viene y se la pasa
25:37No, hay partes
25:38Donde tenemos que pasarnos
25:39Bien el cabón
25:40Bien el cabón
25:42Que quede eso
25:42Bien, bien
25:44Este, hacia ahí
25:45Y las axilas
25:46Es una de esas
25:47La gente me dice
25:49Pero yo hago eso
25:50Pero siempre mantengo
25:52He cambiado eso
25:52Y siempre
25:53Un olor
25:54Tiene
25:55Y no solo en las axilas
25:57En las ingles también
25:58En todo lo que son
25:59Las pegas
26:01Que uno llama
26:01Tiene un olor fuerte
26:02Que hablar de los pies
26:05La mayoría
26:07De gente
26:07No se seca bien
26:08Los pies
26:09Si usted tiene
26:10Un problema
26:10Que a usted
26:11Le huele mal
26:12Los pies
26:12Sequese bien
26:14Los pies
26:15Empiece por ahí
26:15Láveselos bien
26:17Hay que meter
26:18Los dedos
26:19En alrededor
26:20De las uñas
26:20De los pies
26:21Con buena espuma
26:22De jabón
26:23Miren
26:24Estas partes
26:25Es muy fácil
26:26Cuando
26:27A veces no se lavan
26:28Cuando nos enseñaron
26:30A lavarnos las manos
26:31Por asuntos
26:31Del COVID
26:32Nos decían
26:32Hay que hacer así
26:33Hay que hacer así
26:34Estas partes
26:35En los dedos
26:37Hay gente
26:38Hay que hacer así
26:38Hay que hacer así
26:38Hay que hacer así
26:40Hay que hacerlo
26:40La planta del pie
26:41El talón
26:42Ponerse la media
26:43Con el pie
26:44Bien seco
26:45La mujer
26:46La patria
26:46O si no usan
26:47A los zapatos
26:48Hay que tenerles
26:49Tal vez
26:50Humedecedor
26:51Pero hay gente
26:52Que con todo y eso
26:53Y le huele mal
26:54Los pies
26:55Por A o por B
26:56Lo que decíamos también
26:58Y vamos a otra parte
27:00El aliento
27:01Conste que mencionaste
27:03Las ingles
27:04Hay tantas partes
27:06Que pueden
27:06Sultar mal olor
27:07Como los pliegues
27:08Que no llaman
27:09Los pliegues
27:09Que tienen mucha humedad
27:11Esta parte
27:12Atrás de las orejas
27:13Si yo no me baño bien
27:15Si yo no me aseo bien
27:17Es una parte
27:18Que puede soltar
27:19También un mal olor
27:21Ahí es donde trabaja
27:22Lumiva
27:23¿Qué es Lumiva?
27:26Es un depero
27:27Ojo
27:28Ojo
27:28Vean que con lo que empecé
27:30Lumiva no le está diciendo
27:32A usted
27:33Que no se lave bien
27:34Los pies
27:34Lumiva no le va a decir
27:36A usted
27:36Que no se bañe
27:38Hay que lavarnos
27:39Bien los dientes
27:40Hay que lavarnos
27:41Bien los pies
27:42Hay que bañarnos bien
27:44Pero si malos
27:45No le persisten
27:46Lumiva
27:47Hermano
27:48Esto es un desobrante
27:50Un antiolor
27:50Mira un antiolor
27:51Frescura desde adentro
27:54O sea
27:55Yo me tomo
27:56Una capsulita
27:57Salgo
27:58Me baño
27:59Me aseo
27:59Desayuno
28:01Y me tomo
28:02Lumiva
28:02¿Y qué es?
28:03Que los ingredientes
28:04Que trae
28:04Atrapan
28:06Los malos olores
28:07El de la mujer
28:09Viene
28:10Digamos
28:11Para fortalecer
28:13Y para absorber
28:13El mal olor
28:14De su microbiota
28:15Para fortalecerla
28:16En el del hombre
28:18¿Verdad?
28:19Trae también ingredientes
28:20Las mujeres
28:21Las mujeres y los hombres
28:22Solemos diferentes
28:23Es que somos diferentes
28:24Hormonalmente
28:25Somos diferentes
28:26De hecho
28:28Véalo así
28:28El perfume
28:30De mujer
28:31Y el perfume
28:32De hombre
28:32Son diferentes
28:33Porque transpiramos
28:36En una forma
28:37Totalmente diferente
28:39Por eso
28:39Lumiva
28:40Es un desodorante
28:41Por dentro
28:42Yo me lo tomo
28:44Y es excelente
28:46Para eliminar
28:47Problemas
28:48Del mal aliento
28:50Del olor
28:51A pies fuerte
28:52Del olor
28:54A axilar
28:54¿Verdad?
28:56De olores
28:56Sí, ese olor
28:57Que ya es del cuerpo
28:57Que uno llama
28:58Claro
28:59Incluso
28:59A pesar de asiarse
29:01Hay gente
29:02Que suelta el olor
29:03Y la mala transpiración
29:04Por sus poros
29:06Ajá
29:06Por sus poros
29:07Cuando yo vengo
29:09Y yo me fueto el brazo
29:11Fuertemente
29:12Se abre
29:14Y sale
29:14Unas
29:15Moleculas
29:16Azufradas
29:17Por eso
29:19Cuando usted se pasa así
29:19Muchas veces
29:20En el brazo
29:22Y huele
29:22Va a sentir
29:23Un olor
29:24No muy agradable
29:25Nuestro cuerpo
29:27Suelta
29:28Esos olores
29:29Es normal
29:30Por eso
29:32El aseo
29:32Transpiramos
29:33Sudamos
29:34Hacemos necesidades
29:37Fisiológicas
29:38Que como tal
29:40También
29:41Si no tenemos
29:42Un buen aseo
29:42Van a generar
29:43Mal olor
29:44Lumiva
29:45Es especial
29:45Una cápsula por día
29:46Una por día
29:47Y es diferente
29:48El del hombre
29:49Para el de la mujer
29:51Sí, los ingredientes
29:53Son distintos
29:54Mucha gente habla
29:55Pues de su precio
29:55Algunos
29:56Algunos son distintos
29:57Aquí viene un tratamiento
29:58Para un mes
29:58El precio
29:59De 17 mil colones
30:01Yo sé que a la par
30:02Del desoblante normal
30:03Pues es caro
30:05Pero es que esto
30:05No es para usar
30:06Para desoblante normal
30:07A menos
30:08Yo le decía
30:09A Jonathan
30:09Y con Jonathan
30:11Hablamos
30:11Yo no tengo necesidad
30:14De tomarlo
30:14Sí, exactamente
30:14Es alguien que realmente
30:16Tenga esa situación
30:17Si usted no tiene necesidad
30:17De tomarlo
30:17No lo tome
30:18Es un lujo
30:20Que usted va a botar
30:21Su dinero
30:21Si usted no
30:22No tiene problemas
30:24De dolor en los pies
30:25No tiene problemas
30:26Con el desoblante
30:28Le basta
30:28Con su aliento
30:30Está bien
30:31Está controlado
30:32No tiene necesidad
30:33Esto es exclusivamente
30:34Para la gente
30:35Que aboga haciendo
30:36Todo esto
30:37Transpira mal
30:38Huele mal
30:39En su aliento
30:40En su boca
30:41En sus pies
30:43Suelta mal los olores
30:45Para eso es
30:46Lumiva
30:47Es natural
30:48No tiene efecto colateral
30:50¿Verdad?
30:51Obviamente
30:51Embarazadas
30:52Siempre tienen que consultarlo
30:54Con su médico
30:55Embarazadas no
30:56Pero de ahí en fuera
30:57Todos pueden tomar
30:58Este excelente producto
30:59Lumiva
31:00¿Sabe quién suelta
31:01Un olor diferente también?
31:02La gente
31:03El adulto mayor
31:04El adulto mayor también
31:05Va a tener un olor diferente
31:07Ya
31:07A una persona joven
31:09Y así sucesivamente
31:10Pero igual
31:11Si no huelen mal
31:13Si no tienes ese problema
31:14Lumiva
31:14No es para ti
31:15No es para ti
31:15Es exclusivamente
31:17Para personas
31:18Que transpiran
31:20Que su olor es fuerte
31:21En sus pies
31:22En sus axilas
31:22En su boca
31:23Eso es
31:24Lumiva
31:25Y repito
31:26Hay para hombre
31:27Y hay para mujer
31:28¿Verdad?
31:29Este es el de
31:30El rosadito
31:31Eso es de las mujeres
31:33Sí es como moradito
31:35¿Verdad?
31:35Más bien
31:35Como un lila claro
31:37Y este celestico
31:39Es el de varones
31:39Perfecto
31:41Una sugerencia más
31:42Como lo dijimos
31:43Desde el inicio
31:43Si es su caso
31:44Esta es una opción
31:46Para usted
31:46Y siempre
31:47Los números
31:48De macrobiótica
31:48Mi salud
31:49Están disponibles
31:51Para que usted pueda
31:51También consultar
31:53Más al respecto
31:54Gracias don Ricardo
31:55Que Dios lo bendiga
31:56Gusto saludarles
31:57Hasta nuestro siguiente
31:58Segmento
31:58Por una salud
31:59Hacia lo mejor
32:01Estás viendo
32:03Hacia lo mejor
32:05Con Jonathan Calderón
32:07Hay dolores
32:08Que se sienten
32:08En el cuerpo
32:09Pero hay otros
32:10Que viven
32:10En su memoria
32:12Y en mi memoria
32:12Y esos
32:14Son a veces
32:16Los que más
32:17Desgastan
32:17Nuestra vida
32:19Los recuerdos
32:21Que no se han ido
32:22Esos recuerdos
32:23Que a veces
32:23Llegan
32:24De un momento
32:25A otro
32:25A nuestra memoria
32:26Pesan
32:29Pesan
32:30Y cuando
32:31Usted y yo
32:33Tenemos ya cierta edad
32:34No solo
32:36Carga con lo que
32:37Le duele
32:38Físicamente
32:38Ya entre más
32:40Mayor está uno
32:41Hay cositas físicas
32:42En nuestro cuerpo
32:43Que se sienten
32:44Y no solamente
32:45Se carga con ese dolor
32:47Sino también
32:48Con lo que vivió
32:50Se carga con lo que
32:52No se resolvió
32:53Se carga con lo que
32:55No se dijo
32:56Con lo que ya no
32:57Tiene como
32:58Cambiar
32:59Y es en ese momento
33:01Donde el tiempo
33:03No lo cura todo
33:04Porque hay recuerdos
33:05Que en lugar de aliviar
33:07Siguen
33:07Desgarrando
33:08Por dentro
33:09Personas que ya
33:10No están
33:11Errores
33:13Que se cometieron
33:14Ocasiones
33:16O decisiones
33:17Que ahora uno
33:20Ve distinto
33:22Y uno dice
33:22Yo hubiera decidido
33:24Distinto
33:25Cuando era más joven
33:26Ocasiones
33:28Oportunidades
33:30Que se perdieron
33:31Que uno dice
33:31¿Por qué no aproveché
33:33En aquel momento?
33:34Porque cuando vamos
33:36Entrando a nuestra
33:38Etapa adulta
33:39Y siendo ya
33:40Más adultos
33:41En nuestra edad
33:42Todas esas cositas
33:43Comienzan a pesar
33:45Palabras que se dijeron
33:47En aquel momento
33:48En aquellos años
33:49Sin pensar
33:50Y otras todavía
33:52Que no se dijeron
33:53Y ahora
33:53No hay a quien
33:54Decírselas
33:55Todo eso
33:57Habita en el archivo
34:00Del alma
34:00Para darme a entender
34:01Y entonces
34:02Muchos adultos mayores
34:03Terminan
34:05Sus días
34:06Con una sonrisa
34:07Por fuera
34:07Pero a veces
34:09Con muchas tormentas
34:10Por dentro
34:10Y quiero hablarle a usted
34:12Adulto mayor
34:13Y no porque
34:14Quieran vivir así
34:15Sino porque
34:17Nadie les enseñó
34:18Quizá
34:18Que hacer
34:19Con esos recuerdos
34:20Que todavía
34:21Les duelen
34:23Y cuando esos recuerdos
34:25Empiezan a despertarse
34:27Más seguidos
34:28En la adultez mayor
34:29No lo hacen
34:30Por casualidad
34:31La vida se encarga
34:32De poner frente
34:33A nosotros
34:34Aquellos que nunca
34:35Terminamos
34:36De resolver
34:37Y para poder entender
34:39Por qué pesan tanto
34:40Primero necesitamos
34:42Dama, caballero
34:44Bueno todos
34:45En este caso
34:45No solo el adulto mayor
34:47Necesitamos reconocer
34:48Qué tipo de recuerdos
34:50Son los que realmente
34:51Hieren nuestra alma
34:53Porque no todos
34:54Los recuerdos
34:54Son iguales
34:55No todos pesan
34:57En la misma manera
34:58Para realmente entender
34:58Vea
34:59Hay recuerdos
35:01Que solo
35:02Entristecen
35:02Hay recuerdos
35:04Que solamente
35:05Entristecen
35:06Pero hay otros
35:07Que atraviesan
35:09Nos desgarran
35:10Y nos afectan
35:11Más
35:12Y es importante
35:13Distinguirlos
35:14Para saber
35:14Dónde
35:15Empezar
35:16A sanar
35:16Entonces hay tipos
35:17De recuerdos
35:18Que duelen
35:19Para darme
35:19Entender
35:19Y los recuerdos
35:21Más dolorosos
35:22No siempre son
35:23Los más trágicos
35:24Vea que interesante
35:25No son aquella
35:27Aquella situación
35:28Que uno dice
35:28Wow
35:29Que impactante
35:30No a veces
35:30Eso no son
35:31Los recuerdos
35:31Más dolorosos
35:32A veces
35:33Los recuerdos
35:33Más dolorosos
35:34Son
35:34Los más significativos
35:37A veces
35:38Duelen
35:39Por lo que pasó
35:40A veces
35:41Duelen
35:42Por lo que
35:43Nunca pasó
35:43A veces
35:44Por lo que
35:45Pudimos
35:46Hacer
35:46Diferente
35:47Y otras
35:48Duelen
35:48Por lo que
35:49Otros
35:50Decidieron
35:50Sin consultarnos
35:52Y que nos
35:53Marcaron
35:54Para siempre
35:54Piense
35:55En tu vida
35:56Adulto mayor
35:57En este
35:57Momento
35:58Duele
35:59Recordar
36:00El abandono
36:01Duele
36:01Recordar
36:02Una traición
36:03Duele
36:03Recordar
36:04A un hijo
36:05Que ya no
36:05Está
36:05Duele
36:06Recordar
36:07Que no
36:07Supimos
36:08Como amar
36:09Mejor
36:09Cuando tuvimos
36:10La oportunidad
36:11De hacerlo
36:12Duele
36:12Recordar
36:13El mal
36:13Genio
36:14Que teníamos
36:15Duele
36:16Recordar
36:16La frialdad
36:17Con la que
36:18Actuamos
36:19Duele
36:19Recordar
36:20La dureza
36:21Que usábamos
36:22Cuando la vida
36:23Todavía nos
36:24Daba
36:24Oportunidad
36:25De ser
36:25Más pacientes
36:26Pero no
36:28Lo fuimos
36:28Y hoy
36:30Duele
36:30Duele
36:31Todo aquello
36:32Que hago
36:32Memoria
36:33Lo que
36:33Perdí
36:33Lo que
36:34No hice
36:34Etcétera
36:35Etcétera
36:35Y hay quienes
36:36Lloran
36:37Por lo que
36:38Les hicieron
36:38También
36:39Y hay quienes
36:40Lloran
36:40Por lo que
36:41Hicieron
36:41Ellos
36:42A otros
36:43Me voy a
36:43Entender
36:44Entonces
36:45Ambos
36:45Duelen
36:46Ambos
36:47Pesan
36:47Ambos
36:48Casos
36:50Necesitan
36:50Redención
36:51Y es que
36:51El alma
36:52Humana
36:52No tiene
36:53Calendario
36:54Aunque el cuerpo
36:56Envejece
36:56La memoria
36:57Mantiene
36:58Vivo
36:58Los capítulos
36:59No cerrados
37:00Mientras que usted
37:01Tenga memoria
37:02Usted va a tener
37:03Siempre ahí
37:04El recuerdo
37:05De capítulos
37:06Escenarios
37:08Y cositas
37:08Que usted no cerró
37:09Por eso
37:10No se trata
37:10Solo de pensar
37:11En otra cosa
37:12Ahí piensa en otra cosa
37:13Piensa en otra cosa
37:14No no no
37:15O no es solamente
37:16No se amargue
37:17Por eso
37:17No se trata
37:18De comprender
37:19Que el alma
37:20Necesita guía
37:21No negación
37:22No es que
37:23No no no
37:24Yo necesito
37:25Guía
37:25Yo necesito
37:27Resolver eso
37:28Porque usted y yo
37:28No somos como un cassette
37:29Recuerden los cassettes
37:31Y usted ponía el cassette
37:32Y ya lo tenía grabado
37:33Usted lo ponía a grabar
37:34Y le grababa otra vez encima
37:36Y usted ya perdía
37:37Lo que perdía
37:38Lo que tenía antes
37:39No usted no es un cassette
37:40Mientras que usted
37:41Tenga la capacidad
37:42El raciocinio
37:43De recordar
37:44Con su memoria
37:45Lúcida
37:47Usted recuerda
37:49Usted recuerda
37:51No lo dice
37:52Pero usted recuerda
37:53Y cuando uno
37:54Identifica
37:56Esos recuerdos
37:57Descubre que no son simplemente
37:59O son simplemente
38:01Imágenes del pasado
38:02Ay si
38:03No no no
38:04Son huellas
38:05Que todavía están
38:06Afectando tu presente
38:08Son huellas
38:09Que todavía están
38:10Afectando tu presente
38:11No son
38:11Simplemente son imágenes
38:13Porque los recuerdos
38:14No sanados
38:16A eso voy
38:16Los recuerdos
38:18No sanados
38:19No se quedan quietos
38:20Avanzan con nosotros
38:22No es de que esos recuerdos
38:23No
38:23Ah no yo sigo mi vida
38:24Y eso va a desaparecer
38:26No no no
38:26Va a desaparecer
38:27Se convierten
38:29En parte
38:30De de como
38:31Pensamos
38:32De como hablamos
38:33De como reaccionamos
38:34En nuestro presente
38:36Por eso es tan importante
38:38Entender
38:39Que provocan
38:40Dentro del alma
38:40Esos recuerdos
38:41Cuando no se enfrentan
38:42O sea
38:43Que causan
38:44Los recuerdos
38:45Sin sanar
38:46Que causan
38:47Los recuerdos
38:47Que no hemos sanado
38:48A veces creemos
38:49Que el tiempo
38:50Lo cura todo
38:51Pero no es verdad
38:52Usted no es un cassette
38:55Que se le borra todo
38:56El tiempo
38:57El tiempo solo
38:57Entierra
38:58Lo que no enfrentamos
39:00Y los recuerdos
39:01Sin sanar
39:02No desaparecen
39:03Se transforman
39:05En otras cosas
39:06En el presente
39:07Se transforman
39:08En silencios
39:09Que duelen
39:09Muchos mejor me callo
39:11Mejor no digo
39:11Me aíslo
39:12Etcétera
39:13Se convierten
39:14En lágrimas
39:15Sin razón aparente
39:17¿Por qué está llorando?
39:18No sé
39:18Pero muy adentro
39:19Usted sabe
39:20En respuestas
39:21Frías
39:22Hirientes
39:23En respuestas
39:23Como decimos
39:24Siempre andamos
39:25Con los tacos
39:25De frente
39:26Por aquello
39:27Que estoy pasando
39:28No lo justifico
39:29Ni digo la razón
39:30Pero es respuesta
39:32A aquello
39:34Que no es sanado
39:34Se convierte
39:36En corazas
39:37Esas personas
39:37Que usted mira
39:38Que
39:39Y muchos lo dicen
39:41Mira es que
39:41Papá y mamá
39:42Hablar con papá
39:43Es difícil
39:44Y se muer
39:44Se cierra
39:45Se cierra
39:45O mamá
39:46Se convierte
39:49A veces
39:49En miedo
39:50A confiar
39:51Una vez más
39:52Se convierte
39:53A veces
39:53En reacciones
39:54Desproporcionadas
39:55A lo que parece
39:55Un comentario
39:56Insignificante
39:57Mira pero yo
39:57Simplemente eso
39:58Y la respuesta
39:59De aquella persona
40:00¿Por qué?
40:00Anda la defensiva
40:02Por todo
40:03Su historia
40:04Y en muchos casos
40:05Se convierte
40:06En enfermedades
40:07Del alma
40:07Que al final
40:09El cuerpo
40:10Termina cargando
40:11¿Usted ha visto?
40:12Que cuando usted está
40:13Vea un simple ejemplo
40:14Cuando usted está estresado
40:15Cuando usted está preocupado
40:16El cuerpo reacciona
40:17Es algo que
40:18Tu alma
40:19Tu ser
40:20Tu parte interna
40:20Está siendo afectada
40:21Pero tu cuerpo reacciona
40:22A muchos les da
40:24Alergias
40:24A muchos les da
40:25Problemas estomacales
40:26Problemas intestinales
40:28En fin
40:28Los recuerdos
40:30No resueltos
40:30Alteran como nos vemos
40:32A nosotros mismos
40:32En el presente
40:33Nos hacen creer
40:34Que no somos dignos
40:35De amor
40:36Muchos todavía creen
40:37Que no son dignos
40:38De amor
40:39Por lo que hicieron
40:39Por lo que vivieron
40:40Que ya no hay esperanza
40:42O que lo que pasó
40:43Nos marcó ya para siempre
40:45Y en la adultez
40:47Eso afecta
40:48Se filtran en nuestra autoestima
40:50En nuestras decisiones
40:51Y hasta en la manera
40:52En que interpretamos a Dios
40:54Y no solo afecta
40:57A nuestro presente
40:58También distorsiona
40:59Distorsiona nuestro futuro
41:01Porque quien no sana
41:02Su pasado
41:03Termina construyendo
41:05Su vida alrededor
41:05De lo que dolió
41:06Sin darse cuenta
41:07Por eso hay personas
41:08Que sin saberlo
41:09Siguen reaccionando
41:11Como aquella niña herida
41:13Como ese joven
41:14Traicionado
41:15Como esa persona
41:16Abandonada
41:17Su edad cambió
41:18Claro que si
41:19Su edad cambió
41:20Ya llegamos
41:21A la adultez
41:22Y todavía llegamos
41:23A ser una persona
41:24Adulta mayor
41:25Su edad cambió
41:26Pero su corazón
41:27Se quedó atrapado
41:28En aquel recuerdo
41:30Que nunca
41:30Procesaron
41:31Sanar los recuerdos
41:33No es borrar
41:34Lo vivido
41:36Es aprender
41:38A mirarlo
41:39Sin que te destruya
41:40Yo
41:40Porque usted no es un casete
41:42Eso lo voy a estar repitiendo hoy
41:43Usted no es un casete
41:44Que robora todo
41:45Sanar los recuerdos
41:46No es borrar
41:47Lo vivido
41:49Es aprender
41:50A mirar
41:51Lo vivido
41:53Sin que me destruya
41:54En mi presente
41:54Es dejar de reaccionar
41:56Desde la herida
41:57Y empezar a vivir
41:58Desde la verdad
42:00Y es que
42:01No basta con saber
42:02Que los recuerdos
42:03Nos duelen
42:03Porque usted lo sabe
42:04Usted lo sabe
42:06La gran pregunta
42:07Es que hacemos con eso
42:08Bueno yo ya sé
42:10Que los recuerdos
42:10Duelen
42:11Pero oye que hago
42:11Como se sana
42:13Algo que ya pasó
42:14Pero que sigue vivo
42:16Dentro de mi
42:16Como sano
42:17Algo que ya pasó
42:18Muchas veces
42:19Nos resignamos
42:20A pensar que
42:21Ay ay
42:21Así nos tocó vivir
42:23Es la cruz
42:24Y confunden
42:24Ese término
42:25Bíblico
42:26Y toda la cruz
42:27Que tengo que llevar
42:27Y lo confunden
42:28Con cosas así
42:29Que nada que ver
42:30Pero eso es otro tema
42:32Pero comenzamos a pensar
42:33Así nos tocó vivir
42:34Es el destino
42:36Que yo tenía
42:37O que ya no hay
42:38Nada más que hacer
42:38Pero lo cierto
42:39Es que el alma
42:40Puede sanar
42:41Aunque el pasado
42:42No se pueda cambiar
42:44Porque obviamente
42:45Lo que pasó
42:45Ya pasó
42:46No puedo cambiarlo
42:48Pero el alma
42:49En mi presente
42:50Puedo cambiar
42:51Dios no borra
42:52Dios no borra
42:52Nuestra historia
42:53Dios no borra
42:55Nuestra historia
42:55Pero puede redimirla
42:58Y es lo que
42:58Él desea hacer
42:59Si usted y yo
43:00Lo permitimos
43:01No borra el recuerdo
43:02Pero nos enseña
43:04A mirarlo
43:05Desde otro lugar
43:06Desde el consuelo
43:07Desde la verdad
43:08Y desde una esperanza
43:10Que reordena
43:11Hasta lo que parecía
43:13Perdido
43:13Por eso hoy
43:14Quiero dejarte
43:15A todos
43:17Dame caballero
43:18Pero al adulto mayor
43:19También
43:20Algunas acciones
43:22Restaurativas
43:23Son pequeños pasos
43:25Como vimos ahora
43:26El tema anterior
43:27Que pueden ser
43:29El inicio
43:30De una gran transformación
43:32No son fórmulas
43:33Mágicas
43:33Pero si son puertas
43:35Que pueden abrir
43:36Caminos
43:37De sanidad
43:38Vean que cosas sencillas
43:40Que se manejan mucho
43:41En la consejería
43:42Se manejan mucho
43:43En distintas ramas
43:45Para poder orientar
43:46Y ayudar a las personas
43:47Y para ir sanando
43:50Muchas cosas
43:51Del pasado
43:53Una
43:54Hay algo tan
43:55Vean que sencillo
43:56Que usted lo puede hacer
43:57Escriba
43:59Escriba
44:00Escribe una carta
44:02Una carta
44:03Que no vas a enviar
44:04¿Cómo?
44:05¿Cómo es eso?
44:06¿Cómo escribe una carta
44:07Que no vas a enviar?
44:08Bueno es que
44:09A veces las palabras
44:10Que no se dijeron
44:12Duelen más
44:13Que las heridas
44:14Que sí se causaron
44:16A veces uno
44:18Llega a nuestra edad adulta
44:21Y adulta mayor
44:22Y uno dice
44:23Hay cosas que ya no puedo
44:24Ya no están
44:25Inclusive tal vez
44:26Esas personas
44:27No dije muchas cosas
44:29Y lo que dije
44:32Fue hiriente
44:33Lo que etc
44:33A veces
44:34Por eso repito
44:36Las palabras que no se dijeron
44:37Duelen más
44:38Que las heridas
44:38Que se causaron
44:39Y aunque ya no hay forma
44:41De hablar con quizás
44:42Aquella persona
44:43Porque falleció
44:44Porque se distanciaron
44:45O porque simplemente
44:46Ya no se puede
44:47Escribir lo que llevas
44:48Por dentro
44:49Puede traerte
44:50Un alivio
44:51Inmenso
44:52Sentarte en la mesa
44:54Y comenzar a escribir
44:55No necesitas
44:56Que la otra persona
44:57Lo lea
44:58Pero comenzar a decir
44:59Perdón por esto
45:03Esto
45:03Esto
45:04No debí de haber dicho
45:05Eso
45:05Debí de haber
45:05Etcétera
45:06Tú necesitas
45:08Decirlo
45:09Es usted
45:10Que necesita
45:10Decirlo
45:11Hoy
45:11Sobre todo
45:12Si ya no hay
45:13La posibilidad
45:13De hablarlo
45:14Es usted
45:15Que necesita
45:15Decirlo
45:16Y escribirlo
45:17Es ahí
45:18Donde
45:18En ese papel
45:19Ese papel
45:20Se convierte
45:21En un espejo
45:21Del alma
45:22Y muchas veces
45:23Ahí comienza
45:24La sanidad
45:25Este
45:26Un recurso
45:27No es una idea
45:27Inventada por casualidad
45:28No es un recurso
45:29Es una herramienta útil
45:30En la consejería
45:31No se trata
45:32De abrir heridas
45:33Sino de vaciar
45:35Esa presión interna
45:37Desahogarnos
45:39Como decimos
45:39Más aquí al otico
45:40Desahogarnos
45:41En ese papel
45:42Escribe lo que te
45:43Habría gustado decir
45:44Yo tendría que haberte
45:47Dicho esto
45:48Esto
45:48Esto
45:49Escribe lo que te
45:50Había gustado decir
45:51Escribe lo que dolió
45:52Escribe también
45:54Lo que agradeces
45:55Y al hacerlo
45:57Tu mente comienza
45:58A procesar
45:59Lo que por años
46:00Estuvo enredado
46:01Estuvo callado
46:03Y te das
46:04El permiso
46:05De entenderte
46:06De perdonarte
46:06Observar una tapa
46:07Que hasta ahora
46:08Seguía abierta
46:09Y luego
46:10Puedes decidir
46:11Que hacer con esa carta
46:12Algunos la guardan
46:14Como testimonio
46:15De su sanidad
46:15Yo me recuerdo
46:16Aquí hablé
46:17Aquí dije
46:18Aquí está todo
46:19Lo que tenía que haber dicho
46:20Todo
46:20Reconocí muchas cosas
46:21Lo que me dolió
46:22Pero también
46:23Lo que perdoné
46:23Aquí está escrito
46:24Entonces muchos lo guardan
46:25Y recuerdan
46:26Si ya
46:26Ya salí de esto
46:28Esto es un testimonio
46:29De sanidad
46:29Otros la rompen
46:30O la queman
46:31Como símbolo
46:33Verdad
46:33De haber soltado
46:34El pasado
46:34También
46:35Y otros la dejan
46:36Quizás en un lugar
46:37Ahí
46:37Un lugar donde
46:38De recordatorio
46:39En el sentido
46:40De que ok
46:40Voy a estar pendiente
46:42Orando a Dios
46:43Cada vez
46:43Presentando a Dios
46:44Esto
46:44Para que Dios
46:46Me siga ayudando
46:47Usted es el que decide
46:48Pero lo importante
46:49Es que lo que
46:50Llevabas en silencio
46:52Por fin fue dicho
46:53Por medio de lo que escribiste
46:55Por medio de ese texto
46:56Y eso tiene un poder
46:57Restaurador
46:58Que muchas veces
46:59No se logra
47:00Con años de silencio
47:01Acumulado
47:03Se logra
47:04Cuando usted
47:04Lo expone
47:05Y a veces
47:05No hallamos
47:06Como contarlo
47:07A nadie
47:07Pero a veces
47:08Lo puedo
47:09Transcribir
47:11Lo que hay en mí
47:12Dos
47:13Vea esta sugerencia
47:14Que interesante
47:15Bendecir
47:15Una foto
47:16Que cuesta mirar
47:18¿Cómo es eso
47:19Pastor?
47:20¿Cómo?
47:20¿Cómo?
47:21Bendecir una foto
47:22Que cuesta mirar
47:23Recuerda que estamos hablando
47:25Del recuerdo
47:25Del pasado
47:26De la historia
47:27Bueno
47:27Tal vez hay una imagen
47:29Que no puedes
47:29Ni sostener
47:30En tus manos
47:31Una fotografía
47:33Tal vez que otros
47:34Mirarían con ternura
47:36Con nostalgia
47:36Tal vez usted
47:37La enseña a otros
47:38Ay que lindo
47:39Que bonito
47:39Y tal vez cuando usted
47:40La ve
47:40Te trae un recuerdo
47:41X
47:42No sé
47:42No sé
47:44Para ti puede representar
47:45Una herida
47:46Porque recuerda
47:47Las personas que hay ahí
47:48Y algo sucedió
47:49Algo pasó
47:50O en ese momento
47:51Ese evento
47:51Donde se tomó
47:52Etcétera
47:53Estoy poniendo
47:54Tengo que hablar
47:54De una manera general
47:55Pero quizás
47:56Otro la miren diferente
47:57Pero usted la mira
47:58Muy diferente
48:00Representa una herida
48:01Representa una ausencia
48:03Quizás para muchos
48:04Ver a una persona
48:06Que ya no está hoy
48:07Para nosotros
48:07Ay que lindo recuerdo
48:08Para algunos dicen
48:09Que lindo recuerdo
48:10Pero para mí me mata
48:11Quizás verlo
48:12Ver que ya no está
48:13Etcétera
48:14O quizás fue una etapa difícil
48:16No sé
48:16Usted es la que
48:17Él y la que sabe
48:19Y sin darte cuenta
48:20Cada vez que miras
48:22Esa imagen
48:22Algo
48:23Te aprieta por dentro
48:25Como decimos
48:26Y el alma también
48:27Que no quiere ver eso
48:28Aparta la mirada
48:30Hoy te propongo
48:31Un gesto valiente
48:33No para revivir el dolor
48:35Sino para redimir
48:37Ese recuerdo
48:37Y ya salir de eso
48:39Mira esa foto
48:40Y en lugar de huir
48:43De lo que representa
48:45Bendícela
48:45Bendice esa versión tuya
48:48En ese momento
48:49Que aparece ahí
48:51Bendice la etapa
48:52Que vivías ahí
48:53Aunque fue difícil
48:54Cambie tu perspectiva
48:56Cambie lo que dices
48:58De eso
48:58Cambie lo que dices
49:00De eso
49:00Bendice a quienes
49:01Aparecen ahí
49:02Si todavía están con vida
49:03Y diga Dios
49:04O si no están
49:04Dígale Dios
49:05Ten misericordia
49:07De él
49:07De ella
49:08Que haya
49:10Tomado la mejor decisión
49:13De seguirte a ti
49:14En el último momento
49:15Quizá
49:15Y que pueda estar contigo
49:17Y si está con vida
49:19Dios
49:19Donde esté
49:20Bendícelo
49:21Guárdalo
49:21Ya
49:21Bendice a quienes aparecen
49:24Aunque no estés listo
49:25Para llamarlos
49:26Con cariño
49:26Ni que voy a
49:27No, no, no
49:27No estoy diciendo
49:28De que vas a
49:28No
49:29A esa imagen
49:30A esa foto
49:31A eso que te
49:33Cada vez que lo ves
49:34Te revuelve por dentro
49:36Como decimos
49:36Porque bendecir
49:37No es aprobar
49:39Lo que pasó
49:39Es dejar de vivir
49:41Atrapado en ese momento
49:43Oye
49:44Bendecir no es
49:45Ah, estoy aprobando
49:48Lo que pasó
49:48Porque tal vez
49:49Te traigo mal recuerdo
49:50Es dejar de vivir
49:51Atrapado en eso
49:52Las fotos no van a cambiar
49:53La foto va a seguir
49:55Siendo la misma
49:55Pero tu forma
49:57De mirarla
49:57Si puede cambiar
49:59Y a veces
49:59Cuando decides
50:00Dejar de pelear
50:01Con el pasado
50:02La imagen
50:03Que tanto dolía
50:04Empieza a transformarse
50:04En una prueba
50:05Una prueba
50:06De lo que viviste
50:07Pero no te quedaste ahí
50:09Bendecir una imagen
50:10Que te dolía
50:11Puede ser el primer paso
50:12Para recuperar tu lugar
50:15En una historia
50:16Que te pertenece
50:17Pero que no tiene
50:19Que seguir doliendo
50:20Igual
50:20Tres
50:21Eso es importante
50:23Busca una persona
50:24Con quien hablar
50:24Con libertad
50:26Hay cosas
50:26Que no vale
50:28No vale
50:28Guardarlas
50:29Uno
50:30Y uno necesita
50:30Compartirlas
50:31Pero eso sí
50:32Tiene que ser
50:33Una persona idónea
50:34Porque
50:35Bueno
50:35Una de las heridas
50:36Más persistentes
50:37Es la que se guarda
50:38En silencio
50:39Por eso es que
50:39Toco este punto
50:41Porque esas cosas
50:42Que guardamos en silencio
50:43Se mantiene
50:44Y se mantiene
50:44Y lo que hace
50:45Más bien es
50:45Matarnos por dentro
50:47Como decimos
50:48Los recuerdos dolorosos
50:49Suelen encontrar
50:50Su mayor fuerza
50:51Cuando permanecen
50:52Cerrados
50:53En la mente
50:54Sin ser nombrados
50:55Sin ser compartidos
50:57Por eso
50:57Hablar no es solo
50:58Un desahogo emocional
50:59Es también una forma
51:00De romper la cadena
51:01De pensamientos
51:02Que nos encierran
51:03En el pasado
51:04Hablar con alguien
51:05De confianza
51:06Obviamente
51:06Ya sea un consejero
51:08Un terapeuta
51:08Una persona espiritual
51:10Y emocionalmente madura
51:11Puede ser el inicio
51:12De un proceso sanador
51:14Para usted
51:14Y esa conversación
51:15No necesita ser perfecta
51:17A veces solo necesitas
51:18Que alguien escuche
51:19Yo lo que necesito
51:21Es desahogarme
51:22Contarle a alguien
51:23Y punto
51:23No que me juzguen
51:24A veces no que me consejen
51:26No, no, no
51:26No tienen que arreglarlo todo
51:28Sino que simplemente
51:29Este ahí
51:30Esa persona
51:31Que usted va a buscar
51:32Como un testigo
51:33De tu historia
51:33Porque a veces
51:34La sanidad emocional
51:35No comienza
51:37Cuando todo está claro
51:38Y resuelto
51:38No
51:38Sino cuando alguien
51:39Te acompaña
51:40Mientras todo lo confuso
51:42Que hay en ti
51:43Empieza a ordenarse
51:44Y esta práctica
51:45Se alinea
51:46En que poner las palabras
51:49Lo vivido
51:51En palabras
51:52Lo vivido
51:52Ayuda a resignificar
51:55Lo que nos marcó
51:57Y en lo espiritual
51:58Santiago 5.16
51:59Nos recuerda
52:00Confesados vuestras ofensas
52:01Unos a otros
52:01Y orad
52:02Viene unos por otros
52:04¿Para qué?
52:05Para que seáis sanados
52:06También
52:06Cuatro
52:07Pida perdón
52:08O perdone
52:10También internamente
52:11¿Por qué?
52:12Porque a veces
52:12Hay la oportunidad
52:14De perdonar
52:15Hoy en vida
52:16Pero tal vez no
52:17Y a veces
52:17Necesitamos hacerlo
52:18Nosotros
52:19Con nosotros mismos
52:20Muchos recuerdos
52:20Dolorosos
52:21Están ligados
52:22A relaciones rotas
52:24Decisiones hirientes
52:25O momentos
52:26Donde el corazón
52:27Se contaminó
52:28¿Por qué?
52:28Por la culpa
52:29O por el resentimiento
52:30Así que el perdón
52:31Ya sea hacia otros
52:33O hacia nosotros mismos
52:34Es una herramienta
52:35Liberadora
52:35Y sé que usted
52:36Lo ha escuchado
52:36Muchas veces
52:37Pedir perdón
52:39Puede ser un acto
52:41Profundamente reparador
52:42Cuando existe
52:43La posibilidad
52:44De hacerlo
52:44Que usted ya
52:46Hable con aquella
52:46Persona
52:47Con otra
52:47Y ya
52:47Y punto
52:48A veces
52:49Ni tienes que explicar
52:50Nada
52:50Solamente
52:51Perdón
52:52No hay que explicar
52:54Nada
52:54No hay que
52:55Alborotar el panal
52:56Ni nada
52:56No
52:56Yo lo que necesito
52:57Es expresar
52:58Y pedir perdón
52:59O etcétera
53:00Simplemente
53:00No siempre se trata
53:01De que la otra persona
53:02Te entienda
53:03O te perdone
53:04Sino de que tú
53:05Hagas tu parte
53:06Para restaurar
53:07Lo que puedas
53:08Y quedar en paz
53:09Con Dios
53:09Y contigo mismo
53:10Pero también hay situaciones
53:11Donde ya no se puede hablar
53:13Con la otra persona
53:13Tal vez
53:14Ha fallecido
53:16Tal vez está lejos
53:17O sería dañino
53:19Reabrir ese vínculo
53:21No sería conveniente
53:22Entonces en esos casos
53:23Se puede perdonar
53:23Internamente uno
53:24Y liberando esa emoción
53:26Ante Dios
53:27Recuerde que el acto
53:28De perdonar
53:29No justifica
53:29Lo que pasó
53:30Pero si desactiva
53:32El poder
53:32Que ese recuerdo
53:34Sigue teniendo
53:35Sobre ti
53:35Y este acto
53:37Que ha demostrado
53:38Efectos positivos
53:39En la salud emocional
53:40Desde la fe
53:42También Jesús
53:43Nos mostró
53:44Que el perdón
53:44Es un acto
53:45De obediencia
53:45Y libertad
53:46Perdonar
53:47No borra el pasado
53:47Pero permite
53:49Que el pasado
53:50Deje de controlar
53:52Tu presente
53:53Y a veces
53:54Es necesario
53:55Y a veces
53:56Es necesario
53:57Y aprovechar
53:57Lo que dije
53:58En el punto anterior
53:59Conversarlo con alguien
54:00Que te ayude
54:01También en ese proceso
54:02Y cinco
54:03Si eres acompañante
54:05De alguna persona
54:06Adulta mayor
54:07Cambia tu pregunta
54:09Porque hay preguntitas
54:10Que no ayudan
54:11Acompañar a alguien
54:13Que está lidiando
54:14Con recuerdos dolorosos
54:15Es un privilegio
54:16Y es una gran responsabilidad
54:18Porque muchas veces
54:19Por querer ayudar
54:20Preguntamos cosas como
54:22Todavía te duele
54:23Estás pensando otra vez
54:25En eso
54:26Y por qué
54:27Y por qué
54:28No lo superas ya
54:29Y aunque no lo digamos
54:31Con mala intención
54:32Porque yo sé
54:33Que no se dice
54:33Con mala intención
54:34A veces
54:35Esas preguntas
54:36Caen mal
54:38Como decimos
54:39Y más bien
54:40Llevan a la otra persona
54:41A encerrarse
54:42Nada
54:42Mejor no digo nada
54:43Y las llevan
54:44Muchas veces
54:45A sentirse juzgadas
54:46O incomprendidas
54:48Así que
54:49Una forma más humana
54:50De abrir el alma
54:51Es hacer
54:51Una pregunta diferente
54:53No preguntes
54:54Por el dolor
54:55Pregunta por el significado
54:57En vez de decir
54:58¿Qué te pasa?
54:59Intenta decir
55:00¿Hay algún recuerdo
55:01Que todavía
55:01Te acompaña?
55:05¿Qué crees
55:06Que te marcó
55:07En ese tiempo?
55:08Y más bien
55:09Irle ayudando
55:09A la persona
55:10Que esa persona
55:11Aquel adulto mayor
55:12Aquel adulto mayor
55:13Vaya abriéndose
55:14Y vaya contando
55:15Lo que quizás
55:16No ha contado
55:17Y eso va
55:18Va a ser necesario
55:20Para su sanidad
55:21Porque a veces
55:22El simple acto
55:23De nombrar
55:24Un recuerdo
55:24¿Verdad?
55:26Un recuerdo
55:27Específico
55:28Ya es terapéutico
55:29Y esas preguntas
55:31Este tipo de preguntas
55:33De que ella
55:33Esa persona
55:34Puede hablar
55:34No presiona
55:35No invalidan
55:36No
55:37Lo que hace
55:38Más bien
55:38Es devolver
55:39A la persona
55:40El derecho
55:40De hablar
55:41Sin sentirse analizada
55:42Sin sentirse juzgada
55:44Ni que me van a condenar
55:45Ni que me van a decir
55:45Que estuve mal
55:46Si no
55:47Más bien
55:47Me van a ser valorada
55:48Me están dando la oportunidad
55:49De contar mi
55:51Historia
55:53Y en ese proceso
55:54Muchas veces
55:54El que acompaña
55:55También es transformado
55:57Porque empieza
55:57A ver no solo el dolor
55:59Sino la historia
56:00Detrás del dolor
56:01Y al final de todo esto
56:02Dame caballero
56:03Quiero que guardes
56:05Algo en tu corazón
56:06El dolor que recuerdas
56:07No es señal
56:08De que fracasaste
56:09Es señal
56:10De que sentiste
56:11Porque eres humano
56:12Es señal
56:14De que amaste
56:14Y es señal
56:16De que viviste
56:18Una experiencia
56:19Los recuerdos
56:20Que todavía duelen
56:22No te hacen débiles
56:23Te hace
56:24Te hace
56:24Te hace humano
56:25Y Dios no se
56:27No se escandaliza
56:28Por lo que aún te duele
56:30Él es el único
56:31Que puede entrar
56:32En un recuerdo
56:33Y transformarlo
56:35Desde adentro
56:36Dios es el único
56:37Que puede tocar
56:39Una memoria
56:39Y convertirla
56:41En testimonio
56:42Quizá tus recuerdos
56:43No cambien hoy
56:44Quizá lo que pasó
56:46Ya no tenga
56:46Solución humana
56:48Pero tú si puedes cambiar
56:49Tu mirada puede cambiar
56:50Tu lectura
56:51O la lectura
56:52Que haces
56:52De tu historia
56:53Puede cambiar
56:54Y cuando eso cambia
56:55Cambia todo lo demás
56:56Porque Dios
56:57No te está pidiendo
56:57Que borres lo que viviste
56:59Te está invitando
57:00A sanar
57:01Lo que sigue vivo
57:02En tu alma
57:03A cerrar ciclos
57:04Con dignidad
57:05A liberar
57:06A liberar
57:06Lo que te ata
57:07A quedarte
57:08Con lo que edifica
57:09A agradecer
57:09Por lo que sobreviviste
57:11Y si un día
57:12Sientes que no puedes más
57:14Recuerda
57:16Que lo que
57:17Hoy te duele
57:18Mañana puede ser
57:20Parte del propósito
57:21Que Dios usará
57:22Para consolar
57:23A otros
57:24No estás atrapado
57:25En tu pasado
57:25No estás condenado
57:27A repetir
57:27Lo que viviste
57:28Y no estás solo
57:30Enfrentando
57:31Lo que aún
57:31Te pasa
57:32Dios sigue obrando
57:33En la historia
57:33Que te marcó
57:34Y mientras
57:35Él está en tu presente
57:36Ningún recuerdo
57:37Tiene más poder
57:38Que la gracia de Dios
57:41Soy Jonathan Calderón
57:42Y esto es
57:43Hacia lo mejor
57:44Y para mí
57:45Ha sido un placer
57:46Compartir un programa
57:47Más con usted
57:48Y deseo poder
57:49Contar con su sintonía
57:50En nuestro siguiente programa
57:51De Hacia lo mejor
57:52Para hacer
57:53Conciencia
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