Nommée meilleure joueuse d'Arkema Première Ligue pour le mois de janvier, la jeune attaquante du Paris FC, stoppée après 6 sélections par une blessure, retrouve l'Equipe de France dans une belle dynamique.
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00:00J'ai tout mis en dessous pour être prête, ça c'est déjà de l'anticipation.
00:17C'est le secret.
00:18C'est le secret, je sais pas si c'est le secret de la réussite mais en tout cas c'est
00:22mon secret à moi.
00:23Du coup on enchaîne, activation, strap, après on va sur le terrain, on fait la séance.
00:29Déjà bien se concentrer, être focus et ça va bien se passer.
00:33Bah merci en tout cas Zoé.
00:34Je vous remercie à toi.
00:35On part sur la platinie faire la séance du coup.
00:39Donc on est parti pour une grosse séance, 90 minutes apparemment, c'est ça Aurélien ?
00:47Bah c'est quoi ?
00:4890 minutes de séance apparemment.
00:49Apparemment ouais.
00:50Apparemment.
00:51Hashtag speedy.
00:52La meuf qui court vite et qui a 19 poumons.
00:56On le connait depuis le journée.
00:58Bah Kessia je la connais depuis le pôle de Tours, on a fait le lycée ensemble.
01:01Donc on a passé trois bonnes années ensemble, on a fait les sélections jeunes ensemble
01:06donc on se connait depuis pas mal de temps et c'est la première fois qu'on est convoquée
01:09sur le même stage en A donc c'est un réel plaisir de l'avoir avec moi aujourd'hui.
01:13C'est ce qu'on appelle une vieille connaissance.
01:18Ouais une bonne connaissance, bonne vieillesse.
01:20Ouais stratégie, je vous dis pas, c'est un secret.
01:28Oh mais c'est trop vert.
01:31Kessia elle est revenue ici comme si elle était jamais partie.
01:34Arrêtez, arrêtez, arrêtez.
01:37C'est vrai hein.
01:39Selma, Selma va dire des mots sur Kessia.
01:42Là c'est pas vrai.
01:43C'est une petite choupine.
01:45Vous la voyez toute sage là, mais elle est un peu folle.
01:48Ouais petite gabarit, très vif.
01:51C'est un petit lapin sur le terrain.
01:54C'est un petit lapin sur le terrain.
01:57Venez avec moi.
01:59Là c'est notre endroit.
02:01On se change, on prend nos équipements.
02:03C'est un peu le lieu de vie quand même de l'équipe.
02:06On a les petites cases avec notre linge.
02:08On a la chance d'avoir les équipements qui sont prêts chaque jour.
02:11Donc ça c'est un privilège aussi.
02:14Là c'est le petit lieu de la collation.
02:16Et là c'est le vestiaire.
02:19Donc là on sait qu'à chaque fois...
02:22Voilà c'est un privilège d'être dans ce vestiaire.
02:24On sait que les garçons en plus sont le même.
02:26Donc moi à chaque fois que je suis ici,
02:29je me dis que quand j'étais petite, je regardais un peu les vidéos
02:32et je voyais les pros dans ce vestiaire.
02:35Alors d'aujourd'hui j'ai ma place ici.
02:37En plus cueillir mes amis comme Lou,
02:39qui soit dans le même vestiaire que moi,
02:41ou comme Auriane avec qui j'ai grandi,
02:43c'est forcément une fierté.
02:45Je suis toujours fière de pouvoir m'asseoir sur ces sièges.
02:47Je suis ici, vous voyez.
02:49Là en plus il y a mes équipements avec mes petites initiales.
02:52Maintenant on a les initiales en plus.
02:54Vu que ça faisait deux ans que je n'étais pas venue,
02:55c'était encore les numéros,
02:56maintenant c'est les initiales,
02:57donc on a de la chance.
02:58Et là j'ai mes petits crampons.
03:00Avec du coup le flocage sur les crampons.
03:02C'est SKBC, KB, pour ma famille.
03:05Donc voilà, toujours une petite pensée pour eux.
03:08C'est une année importante.
03:09On a déjà la Ligue des Nations qui commence du coup vendredi,
03:12pour laquelle on a un gros objectif,
03:13parce que l'année dernière on a échoué en finale.
03:16Donc il y a de grands espoirs sur cette compétition
03:18et derrière il y a l'Euro.
03:20Donc forcément qu'on a envie d'arriver en confiance pour l'Euro
03:22en faisant de très bons matchs de Ligue des Nations.
03:24Je suis quelqu'un qui a des objectifs, forcément.
03:26Je pense à l'Euro, mais je ne suis pas focalisée dessus.
03:29Je travaille chaque mois pour, dans mon club chaque jour,
03:32pour espérer être rappelée la liste d'après.
03:34Je vais déjà profiter du moment présent,
03:36d'avoir été rappelée après deux ans,
03:38avec l'effet de pouvoir bosser aux côtés du coach aussi,
03:40parce que c'est la première fois pour moi avec Laurent.
03:43Donc j'espère que vendredi déjà ce sera une belle expérience.
03:46Et c'est ici que tu as commencé ta journée ?
03:48Oui, du coup, parce que je suis allée chez le diététicien directement.
03:51Donc j'ai commencé ma journée ici.
03:53On descend les marches.
03:55Tout ce qui est, on va dire, entraînement invisible, c'est important.
03:59Tout ce qui est sommeil, hydratation,
04:01même tout ce qui se fait en salle, c'est super important.
04:04On s'en rend de plus en plus compte en grandissant.
04:06Donc on a des super exemples au quotidien pour ça,
04:08donc on les suit.
04:12C'est très, très organisé.
04:1415h40, chacune à son kiné.
04:16Chacune sait ce qu'il fait.
04:18La salle de musculation, du coup.
04:20Très, très belle salle.
04:22Je pense l'une des plus belles de France, en l'occurrence,
04:25avec la suite sur les bassins, bain chaud, bain froid.
04:28Donc voilà, il n'y a pas meilleur disposition.
04:31Franchement, on est dans des structures qui sont incroyables,
04:33assez mythiques aussi, je pense, dont tout le monde rêve.
04:36Donc c'est une chance à chaque fois,
04:38rien que de pouvoir faire des préchauffements et des activations ici.
04:41Je pense que tout le monde rêve d'être là,
04:43une fois dans sa vie.
04:45Donc on savoure le moment à chaque fois
04:47et on essaye au maximum de profiter du moment présent.
04:50Du coup, en ce moment, j'ai pas mal de minutes en club
04:53et il faut aussi préparer le corps à avoir plusieurs efforts.
04:57Vu que je n'avais pas joué avant le mois de décembre autant,
05:00j'essaye au maximum de me concentrer sur mon corps et ce qu'il a besoin.
05:03Donc du coup, là, j'ai un peu de soin.
05:05Derrière, une petite sieste quand même,
05:07parce que les journées sont très chargées depuis qu'on est arrivés.
05:09Donc je vais prendre un peu de temps pour moi,
05:11pour m'améliorer aussi un petit peu, ça va me faire du bien.
05:13Et pour rappeler ma famille, parce qu'avec tout ça,
05:15on n'est pas souvent sur notre téléphone avec la vie en communauté.
05:18De profiter des filles, de l'équipe,
05:20prendre les consignes du coach aussi pour rattraper les stages d'avant.
05:23Donc voilà, je vais prendre un peu de temps pour moi cet après-midi
05:25et avec les soins, ça va me faire du bien.
05:27J'essaye de prendre des temps calmes, c'est important.
05:29Depuis ma blessure et ma fracture de fatigue aux pieds,
05:31j'ai appris sur ça aussi qu'il ne faut pas tout le temps être à 200%,
05:34qu'il faut savoir se reposer et prendre un temps pour soi.
05:37Donc c'est ce que j'essaye de faire,
05:39avec aussi mon prépa mental,
05:41de prendre un peu de temps pour soi-même,
05:43de se poser, de réfléchir, et ça me fait du bien.
05:46Même avant les matchs, j'essaye de faire ça un peu,
05:48de me concentrer dans mon match,
05:50de prendre des temps de respiration, c'est super important.
05:52Et puis même, je pense que pour les gens
05:54qui n'ont jamais essayé dans la vie de tous les jours,
05:56je trouve ça important de prendre un petit temps pour soi,
05:58de respirer, de penser à soi-même,
06:00à ses objectifs du quotidien,
06:02à comment ensoleiller et illuminer une journée aussi, c'est important.
06:04Donc voilà, c'est comme ça que moi,
06:06j'arrive à profiter de chaque journée,
06:08d'avoir un maximum d'énergie et de rayonner sur les gens,
06:10c'est important.
06:11Mes parents sont des gens très joyeux, très solaires,
06:13je prends beaucoup d'eux,
06:15et j'ai eu la chance de grandir dans un environnement sain
06:17et très jovial,
06:19donc j'essaye de transmettre ça au maximum,
06:21des bonnes énergies.
06:22Après, j'ai envie de vous dire qu'ici,
06:23c'est pas compliqué d'avoir tout le temps le sourire,
06:25au vu des coéquipières super drôles qu'on a.
06:29Je le dis à chaque fois à la caméra,
06:31ne filmez pas Kelly Gago,
06:33ça sert à rien.
06:35Une fille très, très, très rigolote,
06:37toujours le sourire, la banane,
06:39la banane.
06:43Une fille très forte aussi,
06:45très fine,
06:47physiquement.
06:48La percussion,
06:49la percussion, elle est beaucoup technique.
06:52J'ai l'impression que quand elle joue,
06:54elle est élégante.
06:56Voilà.
06:57Toute l'équipe, personne n'a mal nulle part,
06:59vous inquiétez pas la Norvège.
07:04Je faisais du millimètre,
07:05quand j'étais plus jeune.
07:07J'aime bien l'athlée,
07:08je pense que j'aurais pu faire un truc dans l'athlée.
07:10On saura jamais,
07:11je suis dans le football,
07:12je suis bien là.
07:13Tu ferais quoi Kelly, après le foot ?
07:15Juste un peu de foot.
07:17Un peu de talent quand même,
07:18de faire rire les gens.
07:21Je sais pas, j'aime trop de trucs.
07:23Mais je me verrais pas faire un truc tous les jours en fait,
07:25hormis ce qu'on fait maintenant.
07:26C'est ça qui est dur je trouve aussi.
07:28Quand t'as de la chance de faire ta passion tous les jours,
07:30qu'est-ce que tu fais après ?
07:33Déjà c'est une grande amie à moi,
07:34aujourd'hui,
07:35parce qu'on est au club,
07:36on passe H24 du temps ensemble, etc.
07:39C'est une fille très solaire,
07:40très joviale.
07:41C'est quelqu'un qui encourage toujours,
07:43même quand ça va pas.
07:44Et même quand on est au plus bas,
07:45elle est là pour tout le monde
07:46et c'est ça que j'apprécie chez elle.
07:48Elle est épanouie,
07:49on le voit en fait sur le terrain justement.
07:50Et à chaque fois,
07:51elle met des accélérations au niveau des côtés.
07:53Donc ça permet de gagner un temps d'avance
07:55au niveau des défenseurs
07:56pour pouvoir permettre justement
07:58de faire des bonnes passes.
07:59Ou elle finir,
08:00comme on l'a vu,
08:01elle a pu mettre un triplé en dernier match.
08:02On sent qu'elle est énormément en confiance.
08:04Donc je suis très contente pour elle.
08:06J'ai eu un mois de janvier assez chargé
08:08avec l'équipe du Paris FC
08:10en commençant 2025
08:11avec des victoires en étant invaincue.
08:13Personnellement, en plus,
08:14j'ai remporté du coup
08:15le trophée de Joust du mois de janvier.
08:16Donc voilà,
08:17c'est toujours un plaisir
08:18quand ça se passe bien
08:19et que la dynamique
08:20est de bonne augure comme ça.
08:21J'avoue que depuis ma blessure,
08:23c'était un objectif forcément
08:24de revenir ici.
08:25Après, je ne me mettais pas forcément
08:27de pression vis-à-vis de ça.
08:28J'avais la chance déjà
08:29d'être appelée en U23.
08:30Donc là, d'être de nouveau
08:32de retour au château
08:33avec des grandes joueuses
08:35qui sont en équipe de France
08:36et certaines qui sont mes amies,
08:37d'autant plus,
08:38c'est toujours une très grande fierté.
08:40J'ai la chance d'avoir la chambre
08:42que Kylian Mbappé avait
08:43lors de la Coupe du monde 2018.
08:45Donc je suis gâtée.
08:46Et en plus,
08:47je suis dans le couloir
08:48à côté de mes copines.
08:49Donc je suis super contente.
08:50Mais de toute façon,
08:51rien que d'être au château,
08:52je pense que c'est un rêve d'enfant
08:53pour beaucoup de gens.
08:54Donc je suis très heureuse.
08:55J'ai déjà fait plusieurs rassemblements A.
08:57J'ai six élections à mon compteur,
08:59dont un but.
09:00Donc j'espère qu'il y en aura une autre
09:02durant ce stage.
09:03Après, je me rends disponible
09:04pour l'équipe.
09:05Je suis déjà très contente
09:06d'être appelée.
09:07Après, j'ai du coup
09:08un historique en équipe de France jeune
09:10quand même assez rempli.
09:12J'ai fait les équipes de France U16,
09:13U17, U18, U19,
09:15où j'ai un titre de championne d'Europe
09:17avec la plupart de mes coéquipières,
09:19Selma Bachat, Sandy Baltimore,
09:20Oriane Jean-François,
09:21Melvin Malard,
09:22plein de filles qui sont dans l'effectif.
09:24Et derrière,
09:25j'ai fait les équipes de France U20
09:27et U23 jusqu'à récemment.
09:28Et là, j'ai été de nouveau rappelée en A
09:30après deux ans,
09:31suite à ma blessure.
09:32Beaucoup me qualifient
09:33comme étant une jouse rapide,
09:34donc elles m'appellent Speezie
09:36parce que depuis qu'on est jeune,
09:38c'est vrai qu'on utilise beaucoup de ma vitesse.
09:40Je suis contente d'être reconnue comme ça.
09:42Après, quand on connaît des jouses
09:43comme Delphine Cascarino,
09:44même Sandy Baltimore,
09:46voire Cady Zatuliani,
09:48Speezie, je ne sais pas si on peut garder l'adjectif.
09:50On va dire que j'ai quand même
09:52cette caractéristique
09:54d'être une fille assez dynamique,
09:55même dans la vie.
09:56J'aime bien avoir des journées
09:58assez chargées, remplies,
10:00qui sont animées.
10:01J'aime beaucoup passer du temps
10:02avec mes copines et mes amis aussi.
10:04Donc voilà, on va dire que
10:06la vitesse, elle se retrouve sur le terrain
10:08et aussi un petit peu en dehors.
10:09Forcément, quand on a un atout,
10:11il faut en jouer.
10:12Donc, je pense que j'utilise
10:14pas mal de ma vitesse.
10:15Après, depuis que je suis au Paris FC,
10:17j'essaye aussi de travailler
10:18pas mal d'autres aspects,
10:19surtout tactique, technique.
10:21On va dire que
10:22je dirais que j'ai une progression sur ça
10:24depuis ma venue
10:25il y a deux ans en équipe de France.
10:27J'ai progressé sur l'aspect technique.
10:29Déjà, j'ai grandi.
10:30J'ai deux ans de plus.
10:31J'ai 23 ans aujourd'hui.
10:32Quand j'ai fait ma première sélection,
10:33j'en avais que 20.
10:34Donc, on va dire que
10:35j'ai évolué, j'ai grandi,
10:37j'ai pris en maturité.
10:38Ma blessure m'a permis aussi
10:39de me trouver,
10:40de mieux me connaître.
10:41Donc, je dirais qu'aujourd'hui,
10:43il y a une caissière un peu plus apaisée,
10:45un peu plus mature.
10:47Donc, je vais essayer
10:49de faire mon maximum
10:50pour rester ici
10:51parce qu'on sait très bien
10:52que le plus dur,
10:53c'est d'y rester en équipe de France.
10:54En plus, je me suis un peu remise
10:55dans les cours.
10:56Je suis actuellement du coup
10:57en Master 1 de géographie
10:58même si c'est compliqué
10:59d'allier les deux.
11:00Je donne mon maximum
11:01chaque jour pour essayer
11:02de me découvrir aussi
11:03en tant que femme
11:04parce qu'on sait très bien
11:05que la carrière de footballeuse
11:06un jour a une fin.
11:07Donc, j'essaie de trouver
11:08un petit peu ma voie
11:09pour voir ce que je peux faire
11:10après le football.
11:11J'ai aussi du coup développé
11:12quelque chose sur
11:13le bien-être personnel,
11:14tout ce qui est lecture.
11:15Donc, en ce moment,
11:16je suis pas mal sur ça aussi.
11:17La pêche avec mon papa.
11:19J'aime beaucoup pêcher
11:20dans la Loire avec mon père
11:21ou en lac.
11:22Après, quand on a l'opportunité,
11:23on était en pêche un peu en mer
11:24mais c'est différent.
11:25C'est une autre pêche.
11:26Faut racheter des hameçons, là.
11:27Et forcément, passer des moments
11:28avec mes amis, ma famille,
11:29c'est super important.
11:30Dès que je peux,
11:31j'essaie de prendre du temps
11:32pour eux.
11:33Donc, j'espère que
11:34vous serez nombreux à Toulouse
11:35pour nous soutenir
11:36parce qu'en tout cas,
11:37nous, on se donnera
11:38à cœur joie.
11:39Ça fait longtemps
11:40que je n'avais pas eu
11:41des journées comme ça.
11:42Je te le dis.
11:43Salut !
11:50Sous-titrage Société Radio-Canada